YOGYAKARTA – 有四种沟通方式,包括侵略性、被动侵略、被动和肯定性交流。理想情况下,每个人都可以自信地沟通。这很重要,因为它可以诚实地传达需求和偏好。但是对于被动的沟通方式,包括那些不那么自信的沟通方式,通常优先考虑他人的感受而不是个人需求。那么被动的沟通方式的标志是什么呢?
沟通是自卫的一种方式。通常,有被动的沟通方式的人,当他们感到困惑、不安甚至愤怒时,很难说实。他们害怕对抗,并试图通过言语、行动或身体语言隐藏或软化真相。更完整,以下是标志。
助理交流是最理想的,因为它们有能力对自己的需要说实话。那些诚实沟通的人,更容易谈判或表达自己的偏好,更具建设性。对于有被动沟通风格的人来说,很难诚实地表达他们的感受。例如,当你对朋友的邀请感到不安时,这些未透露的感受会导致朋友不那么敏感,因此无法找到最佳解决方案。
拒绝或对未同意的事情说“不”通常是被动沟通方式的人所经历的。他们宁愿表达和交换论点,也不愿保持沉默和声望。尽管积累的不安让他感到更加疲惫。
作为被动传播者,一个人可能会通过挑衅来回应。即使他们不同意这个想法,他们也不会拒绝。这意味着,被动传播者的人的标志是不坚定的。
身体上,被动传播者将采取封闭的姿势。Well+Good的推出,9月13日星期五,例如闭臂姿势,头向下,眼睛向下,身体向侧倾斜或腿部向侧倾斜。
说真相很重要,这可能是不明白的。原因是,如果你不说真相,它会引发误解。例如,当你的伴侣邀请他的朋友在家吃晚饭时,你同意制作更多的菜肴。事实上,你只是想和你的伴侣一起吃简单的食物。
抱怨实际上是有人需要的东西的标志。例如,当您携带重物时,您会抱怨。这意味着您需要帮助才能携带物品。但是,如果您抱怨但不寻求帮助,则可能是被动沟通方式的标志之一。
重要的是,沟通不成功会造成紧张和仇恨。因为被动沟通的人更能考虑他人的感受,所以他们无法有效地传达自己的想法和意见。它还可以使一个人感到不安,心痛和累积的沮丧。有被动沟通风格的人也经常感到孤独,孤立,没有人真正理解它。
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