雅加达 - 当孩子们遇到行为问题时,你可能会试图用严厉的惩罚来威胁“保持他们服从”。
这些策略可以反弹,引起更多的消极行为,并在你和你的孩子需要亲密和理解的时候创造情感上的距离。当孩子们做行为时,这实际上是因为他们正在经历艰难的时期,而不是因为他们正试图让你复杂化。因此,它需要父母的支持。
以下是8月5日星期一,当儿童需要帮助解决Psych Central驱动的行为问题时,可以考虑的七项积极的育儿策略。
设定规则和限界,然后一贯实施
规则和界限往往会给孩子一种健康的父母的结构和权威感,而不是让他们感到被限制。你在应用界限和后果方面越一致,孩子们越有可能遵守你制定的规则。提供这样的结构也可以帮助孩子更好地学习,提高学术成就。
不要大喊大叫
您对孩子的行为感到不安时向孩子大喊大叫会增加孩子的行为问题的可能性。或青少年抑郁症的症状,根据2014年的一项研究。
尖叫声可以形成周期:
孩子的态度或行为让你不安。
你解散了。
尖叫声让你的孩子感到更加愤怒和反叛。
如果你觉得大喊大叫是纪律孩子的主要方式,那么当你开始感到不安时,偶尔会试着让自己距离这种情况一段时间。
冷静下来后,您可以与孩子交谈。保证这种方法在控制发生的问题方面更有效。之后,您可以尝试直接与孩子合作,在不提高声音的情况下解决冲突。
儿童感情的验证
当你承认和验证孩子的感受时,你向他们展示,他们所有的感受,无论是积极的还是消极的,都是自然的。你会通过他们感受的一切来支持他们。反过来,这种支持可以帮助孩子发展出强大的社交情感技能,并帮助他们与他人接触。
给予赞美,不要惩罚
尝试集中精力赞扬孩子的积极行为,而不是批评或惩罚他们的不当行为或不良行为。孩子们经常寻求你的注意力的确认,给予赞美是一种确认形式。赞美好的行为鼓励孩子重复这些积极行为,以获得你的注意力和确认。
如果您不断批评或惩罚孩子,他们可能仍然通过重复您不喜欢的行为来引起您的注意。崇拜,而不是惩罚,也可以改善孩子的亲密关系。2017年的一项研究表明,父母应该试图称赞孩子四倍,而不是纠正他们以解决行为问题。
花点时间和孩子们在一起
重要的是,每天至少提供10分钟的时间与孩子们一起玩耍,不要中断,比如屏幕或其他会话。尝试做您俩都喜欢的活动,例如手工艺品或锻炼。
孩子们渴望并寻求与父母分不开的积极关注,这是确保他们从你手中得到最好的方法。专注于孩子的优质时间也可以帮助他们在社会和学术方面。
定期向子女表示同情
2014年的一项研究表明,向孩子们展示同情和安慰往往会让他们想和你共度更多时间,这可以提高孩子的关系质量。
与孩子合作解决问题
2014年一项关于青少年使用互联网的研究的数据表明,有父母支持的孩子对互联网的依赖较少。更有可能将其用于学校而不是作为休闲活动。
具体来说,孩子们往往不使用互联网。当父母讨论媒体内容并鼓励批判性地思考他们在线发现的材料时。
作为父母,你想成为孩子最好的主要来源。如果孩子们遇到学术、社会或情感上的问题或问题,请亲自与他们合作,帮助解决问题,并为他们正在经历的事情提供关注和感情。
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