雅加达 - 在这一大流行期间,Covid-19病毒确实是全世界的一个主要健康问题。然而,尽管病毒本身,各种其他健康问题出现,包括心理障碍,如倦怠综合征。
医生和医务人员非常努力地战斗,把生命押注于照顾病人,冒着感染病毒的巨大风险,害怕把病毒传染给家里的人,再加上一些因为冠状病毒而不得不失去同事和家人的人,这无疑会让人深感悲伤。
印度尼西亚医生协会(IDI)副主席莫。阿迪布·胡迈迪3月20日访问美国有线电视新闻网(CNN)印度尼西亚分社时说,目前许多医生和卫生工作者都患有倦怠综合症。事实上,这个数字高达85%。这是因为他们经历长期的压力。
医务工作者的任务很艰巨。他们被疲惫所困扰,但也不确定这一切何时结束。当然,其他工人也会经历同样的事情。所有社区也可能因为不确定性、恐惧以及受影响者的财政问题而感到压力。
那么,什么是倦怠综合症,为什么会发生这种情况呢?
所谓的倦怠综合症是长期的压力。原因各有不同,例如无法控制今天发生的事情和影响工作,工作的阴影不明确,工作场所的动态很差,工作类型单调,没有社会支持,以及工作和个人生活不平衡,使得除了工作没有时间是不平等的。
有一些典型的症状或症状与倦怠综合征,其中你经常感到疲倦。白天充满了焦虑,感觉精力不足,腹痛,和虚弱所有的时间。
另一个迹象是,你对一份令人眼花缭乱的工作感到沮丧,以至于它最终厌倦了工作,疏远了工作中的活动。
最终,所有这些都会对绩效下降产生影响。长期的压力使它生产力下降,难以集中注意力,对工作事务敏感。
倦怠症状也会对身体产生影响,如总是疲倦,经常感到疼痛,经常头痛和肌肉疼痛,经历睡眠障碍,食欲急剧下降。
至于影响心理状况的症状,如感觉失败,怀疑自己,感觉没有什么帮助,感觉孤独,失去动力,更消极和愤世嫉俗,和对工作结果的不满。
更糟的是,倦怠也使习惯不同。你变得忽视责任,喜欢把自己与同事隔离开来,经常耽误工作,酗酒吸毒,以消极的方式发泄沮丧情绪,甚至不愿意做工作。
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