YOGYAKARTA - 柠檬被列入这个世界上许多人青睐的柠檬水果类别。味道酸性,颜色是明亮的黄色,形状是直径约5至7厘米的尖峰,尾部有尖峰。好吧,你知道如何知道柠檬成熟吗?让我们讨论吧!
原因是,柠檬水含有各种营养素,用于身体和皮肤健康。以下数字是1 1⁄2杯或约100克胡萝卜辣柠檬中含有的营养素:
此外,柠檬水还有许多其他重要营养成分,如:
I. 锡拉特酸
它充当天然 astringent,因为它可以最大限度地减少孔孔和控制石油的产生。
II.
皮肤硬、衰老缓慢、皮肤细胞免受自由基的侵害。
III.
它有助于触发中央神经系统,对抗自由基,促进血细胞形成,控制血压。
IV. 植物化合物
柠檬中的Hesperidin,Eriocitrin和D-limonene等有预防癌症,心脏病和炎症的特性。不仅如此,它还缓解了腹股沟问题,如 mulas和refluks。
V. 纤维
柠檬中某种素的溶性纤维含量可以帮助降低血糖含量。因为它可以减缓糖和淀粉的消化。
VI. 维生素
例如,某些维生素C和维生素B6可以提高免疫力,保护心脏健康,并将食物更改为能量。
I. 文具核查
柔和皮肤的柠檬是成熟的关键标志。如果您看到柠檬上有芽和曲折,则应重新放置柠檬,因为也许大柠檬尚未成熟,并且没有很多果串。
II. 不要太硬
熟水柠檬的搜索时,力很重要,但柠檬不应该太硬。重色柠檬,外部薄薄但硬,通常最多水和最香。
您可以知道柠檬的特性成熟后,请务必将柠檬正确放置。如果将柠檬放入防空食品储存容器中并放置在您的冰箱中,则可持续一周或更长时间。即使您可以先切割柠檬以便轻松放置,如果您在计划使用之前切割柠檬,您的柠檬也会永远更新鲜更长。
III. 观察尺寸
如果你在杂货店里整理一堆柠檬,你可能想拿到最大的,因为你认为有很多果串。但实际上,柠檬通常在长度约2-3英寸或5-7.5厘米时涂抹,因为如果柠檬成熟,这是最好的标志之一。
IV. 色彩检查
您是否一直在等待绿色黄色柠檬使用前?从技术上讲,您不必这样做!柠檬在树上成熟生长,当显然变成绿色黄色时,会切开。
当然,明亮的黄色是识别柠檬是否成熟的最佳方法,但是如果有一点绿色,那也没关系。
咳嗽药物的加工柠檬
柠檬可以成为治疗咳嗽和感冒的替代药物。不仅如此,这种水果还具有各种健康益处,从抗菌,增强免疫力,支持肾功能等。欲了解更多,请阅读:“咳嗽药物的柠檬加工食用”。
因此,在知道如何知道柠檬煮熟之后,查看VOI.ID 上的其他有趣的新闻,现在是时候彻底改变新闻了!
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