YOGYAKARTA - 生孩子的饮食困难对父母来说确实是一个深深的悲伤。还有什么会影响孩子的体重,哇,这感觉是混合的。因此,这次我们将讨论孩子用餐的时间。
往往吃不良的孩子,通常吃的时间也会很长。这使得父母把大脑转动,让小孩子想吃。特别是当孩子踏入MPASI时期时,通常是让孩子想要吃得相当困难的时候。
MPASI通常给予6个月及以上的婴儿,用于母乳以外的其他维生素支持食品。同样,难以进食的儿童肯定会影响持续时间,那么理想的持续时间大约是多少?
营养学家Tan Shot Yen认为,30分钟是我们孩子喂食的理想时间。在那段时间里,会出现饱腹感。
「所以,不管你吃完食用完还是用完,饱腹感已经出现了,”谭最近说。在30分钟内,谭继续说,孩子们通常懒得看食物。他们开始挑剔,不喜欢安静地坐着。
“所以30分钟后,孩子们不再做任何事情,我们作为nyuapin,我们的耐心已经达到了头顶,”Tan说。
之后,问题在于小家伙一整30分钟只完成了两次贿赂。
如果发生这种情况,谭邀请母亲评估给出的用餐菜单。例如,幼儿年仅8岁或9个月大,但食物已经上升到质地。
「嗯,这种上调的文物通常发生在通过社交媒体学习的母亲身上。与此同时,在KIA(母婴健康)一书中,文物在8至9个月的年龄上升,“谭说。
不仅如此,也可以是用来蒸发孩子太大的汤匙的大小。这样,孩子们就可以呕吐,拒绝食物。
让孩子想吃的解决方案
I. 美味香味的食物
尝试用味道挑衅品味的食物嗅出孩子的嗅觉。嗅觉在提高食欲方面发挥着作用。
II. 给幼儿用小部分但频繁喂食
如果病后孩子似乎很难用完食物,不要强迫他用大部分食物。这甚至会让他越来越不想吃东西。尝试在小份量中为孩子提供食物,但更频繁地给予食物。
III. 提供健康的花卉
作为替代品,提供他喜欢的健康的甘。可以选择的健康甘之一是容易食用的水果,香蕉或水果沙拉等,具有有趣的色彩。肉和奶酪,辣椒面包,牛奶和牛奶的谷物,或小麦饼也可以成为儿童健康的甘的选择。
IV.给出自己喜欢的食物
为了让孩子想吃,就给他喜欢的食物。确保食物中有身体恢复所需的重要营养素。
您可以给他鸡肉汤用鸡蛋和马铃薯作为蛋白质和碳水化合物的摄入量,这些蛋白质和碳水化合物是能量来源。您还可以给他美味味的蔬菜或水果,作为维生素和纤维的来源。
此外,您还需要阅读:“孩子不想吃米饭,该怎么办?”以便为心爱的婴儿提供冰淇淋。
因此,在知道孩子用餐持续多长时间后,在 VOI.ID 上查看其他有趣的新闻,现在是时候彻底改变新闻了!
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