YOGYAKARTA – 53年前出生的女演员,歌手和模特,看起来很年轻。她的外表似乎总是健康,迷人和有吸引力。歌手Eva Celia和模特Manuella Azizaa的亲生母亲,有保持年轻和有压力的技巧。以下是Sophia Latjuba的提示和肖像。
“想象一下,卡卡阿德”,一位网友在索菲亚·拉特朱巴(Sophia Latjuba)与二人组的女儿的肖像上传下写道。甚至她的外表也激励了网友们在50年代保持年轻。
索菲亚·拉特朱巴(Sophia Latjuba)认为青春是一种奖金。索菲娅认为,她从出生起就拥有的东西和经常做的事情,形成了一种健康的生活方式。
“重要的是健康,”索菲亚在她的社交媒体账户上发布的一次简短采访中说。他还提供了提示,食物和可以调节的活动,以尽量减少压力。因为压力对身体有很大的影响。
保持饮食很重要。除了选择性地选择健康食品也很重要之外,重要的是要保持注意力。例如,“如果你昨天吃得有点混乱,明天会平衡,或者早上会平衡,”Sophie解释说。
体育也很重要,“.........走向好车或体育也很重要,”索菲亚说。对于运动类型的选择,安吉拉在Masa Gitu的邻居情景剧中的女演员?这喜欢每天早上定期进行的瑜伽。
与Eva Celia合影,“孩子,mbok, ayu kabeeeh wisss..”,网友用爪哇语写道。这个荣誉赞扬了伊娃和莎白,所有美丽的母亲。
瑜伽对索菲亚·拉特朱巴(Sophia Latjuba)非常有帮助。瑜伽、作为身体、心灵和灵魂的原理,他作为日常生活。因此,自称是素食主义者的女性,获得奖金看起来仍然很年轻。
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