雅加达 - 为了获得明亮和健康的皮肤,大多数女性经常利用自然的力量来寻找自然解决方案。在这项努力中,闪乳种子或拉米种子似乎是主要替代品,因为它们具有强大的除毒性质。富含重要的营养和生物活性化合物,拉米种子长期以来一直以其无数的健康益处而闻名,包括皮肤除毒。
以下VOI于5月21日星期二援引《印度时报》的话,挖掘了拉米豆对皮肤消毒能力背后的信息,探索其营养成分,其工作机制及其在常规护肤例行中的实际应用。
拉米种子,科学名称为Linum usitatissimum,是一种小型营养来源,包装着一系列重要的营养素,对整体健康和福祉有利。这种种子以其高Otome-3脂肪酸含量而闻名,特别是阿尔法素酸(ALA),该酸在保持皮肤健康方面起着重要作用。
此外,甘种子富含甘,一种具有强抗氧化性质的植物estrogen。这些天然成分还含有固体维生素、矿物质和食物纤维,包括维生素E、和溶性和非溶性纤维,所有这些都对皮肤排毒作用有助。
淀粉在皮肤上的除毒作用是由其多种工作机制引起的,这些机制针对的是各种根本因素,这些因素会导致皮肤拥堵,暗沉和污垢。首先,淀粉中欧米加-3脂肪酸的高浓度有助于调节体内炎症,从而减少皮肤炎症状况,如疮,疮和疮。通过调节炎路径和减少益炎调解调解剂的产生,欧米加-3脂肪酸使皮肤更清洁,皮肤质度更好。
不仅如此,甘种子中发现的甘具有强烈的抗氧化性质,抵御自由基,并对氧化应激引起的皮肤损伤持中。自由激素是新陈代谢过程和环境暴露的副作用产生的,有助于早期衰老,皮肤暗沉和形成黑斑。
通过对抗氧化应激,淀粉种子有助于使皮肤变薄,使皮肤看起来年轻,并增加自然的兴奋。此外,淀粉中的溶性纤维和不溶性纤维在支持消化系统健康和促进体内毒素排放方面发挥着重要作用。健康的肠道微生物肿瘤与皮肤健康密切相关,因为肠道植物的不平衡可以表现为皮肤问题,如疮,红毛疹和皮炎。
定期排便和优化消化功能。拉米种子有助于整体排毒,减轻体内毒素的负担,使皮肤更清洁,更健康。
拉米种子入皮肤护理例行中可以提供变革性结果,鼓励内部排毒,并增加皮肤的自然美化。利用拉米种子除毒力量的最简单方法之一是将它们放入营养食品中。粉末拉米种子可以在沙拉,酸奶或冰沙碗上撒上,提供额外的重要营养和纤维,以支持内外皮肤健康。
此外,拉米种子油从拉米种子中提取,可用作对皮肤的节制治疗。富含欧米加-3脂肪酸和抗氧化剂,拉米种子油有助于恢复湿度,缓解炎症,并保护皮肤免受环境压力原因。这种油可用作面部油,或纳入自制护肤配方,如血清,保湿剂和面罩。
甘粉也可以用作柔和的除腐剂,以清除死皮细胞和污垢,从而使下面的皮肤更加柔和和和有色。当与水或其他天然成分(如酸奶或蜂蜜)混合时,甘粉形成柔和的磨损粉,这有助于清除狭窄的孔孔,污皮肤的质地,并使皮肤更加清洁。
甘种子作为产生清洁和明亮皮肤的有效补充,提供自然和整体的皮肤除毒方法。甘含有重要营养物质、欧麦加-3脂肪酸、脂肪脂肪酸和食物纤维,甘种子从内部支持皮肤健康,克服导致皮肤问题,炎症和氧化压力的基本因素。
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