YOGYAKARTA – 对于女性来说,使用高跟鞋或高权鞋现在被认为是时尚的必需品。不幸的是,鞋子的使用与使用高跟鞋的安全限度知识没有平衡。
众所周知,靴高跟鞋是一种女鞋,脚跟上比脚趾高。靴高跟鞋的功能之一是给人一个比原来的身体更高的印象。
高权鞋的使用有时是必要的,但建议使用者知道使用高架的安全限度,这既与鞋子的权利高位有关。
脚健康专家L. Kelsey Armstrong解释说,高权鞋对腿有不利影响。原因是鞋子不自然地放置腿部位置。结果,脚掌会出现压力,可能导致船舶,骨折和膝盖骨质炎。
关于戴上鞋的安全期限,凯尔西·阿姆斯(Kelsey Armstrong)没有明确解释。他只说,通过减少使用高权鞋的时间,可以避免先前提到的风险。
“时间的数额取决于你与鞋子的类型和你与鞋子一起做的活动类型,”阿姆斯说,引自4月23日星期二。
以下是基于活动和可能需要的持续时间而穿高权重鞋的 panduang。
购物或其他要求用户站立时间更长的活动时,使用最高上高1.5英寸的低权利鞋。建议将此权利的行使期限限制为每天最多4小时。
这种类型的鞋子最好只在站立时间不太长的活动中使用,例如婚礼派对、晚餐等时。阿姆斯建议使用中等高架长达3小时。避免使用超过此期限。
使用这种类型的高架根本不建议或最好避免。但是,如果有条件使您使用它,例如在特定的时装秀或表演活动期间,请最大使用1小时。
“如果鞋子更具支持性—封闭的末端或交叉形状—你可能比这个指南穿得更长时间,”阿姆斯说。
还建议用户了解使用高跟鞋保持舒适的提示,例如通过确定尺寸,根据脚型进行调整等。这种知识将有助于用户最大限度地减少对腿的不利影响。
这些信息与使用高架的安全限度有关。欲了解更多有趣信息,请访问 VOI.id。
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