与无性关系夫妇建立亲密关系,以下是7种方法

未有性行为建立亲密关系的插图(Freepik)

YOGYAKARTA – 在配对关系中,亲密不仅在性时刻,而且在情感,精神,心理和实验上也是亲密的。亲密关系不仅围绕卧室,而且与建立信任,联系和联系一样重要。没有亲密关系,关系只会在地表,性病学家Madalane Munro说。

对于那些已经配对的人来说,花点好时间约会,定期讨论真正需要的东西。因此,Munro解释说,重要的是定期平衡时间,优先考虑亲密和联系。同样重要的是要理解,亲密不仅与性有关。但也有简单但有意义的事情,例如在疲惫时给予温暖的拥抱,喜爱的握手,以及如何在没有性行为的情况下建立亲密关系的完整方法。

深深地看着夫妻的眼睛,可能感觉很激烈。但这需要尝试,Munro建议,据Woman and Home报道,3月20日星期三。互相盯着是调节情感和精神亲密关系的好方法。这种做法被列为一种冥想,可以毫无言语地创造团结。

如果您和您的伴侣觉得关系有点无聊,请寻找更新气氛的方法。例如,在美丽的新地方野餐。最重要的是要理解,把自己机会重新点燃你们两人与伴侣的精神。

就像玩耍时一样,与伴侣一起愉快地着色一天可以产生奇迹。Munro说,回想起来,最后一次你和你的伴侣一起笑的时候。Munro进一步解释说,玩耍是一种相互信任,自首和脆弱的行为。所有这些因素都会发展情感和实验性亲密关系。

彼此提出一个问题,描述好奇心更多,在一段关系中很重要。Munro建议,夫妻需要彼此询问什么是值得赞赏,激励和感激的。这可以鼓励你和你的伴侣之间有益而反思的讨论。

关系中的疲劳可能是缺乏沟通的迹象。你不必害怕和伴侣谈论一切。从本质上讲,不要害怕脆弱和连续。告诉你你想要什么合作伙伴才能保持密切的关系。Munro建议,定期进行关系检查。从某种意义上说,重要的是要沟通什么进展顺利,你想要实现什么,以及需要改变什么。

当你第一次见到伴侣时,以及你对他感兴趣的事情,再想一想。记住你从伴侣那里喜欢什么以及让你恋爱的事情。它可以通过重新找到你的爱情语言和伴侣来帮助建立亲密关系。

您和您的伴侣可能有各自的乐趣。但保持一个团队很重要。您和您的伴侣不必在昂贵的假期计划中成为一个团队。但事情很简单,比如计划在下周在家制作双人菜。它也可以照顾公园里的植物,或双方商定的其他活动。它促进了两者的关注,学习了敏感的沟通方式,也支持了关系的复杂性,因为它证明了您和您的伴侣在执行双方计划的愿景方面有多好。

在建立亲密关系时,心灵和身体教练朱利叶特·卡拉曼(Juliette Karaman)的认证,不是在性方面。特别是对于长期以来一直共同承诺的夫妇。当你和你的伴侣感到被听到,被看到和被爱时,亲密关系就会建立起来。通过感受到这一点,性关系中的亲密温暖将再次点燃。