睡前责骂儿童的不良影响,不要小心

睡前儿童发育迟缓的影响(Freepik)

瑜伽士 - 幼儿通常很难被告知睡觉,即使深夜。由于能量过剩,有时小家伙仍然想玩耍或做活动,而不是躺在车间里。这种态度往往会让父母的头脑头晕倒下,感到恼火。

不少父母发出生气的 jurus,让孩子早睡。他们认为,通过小吃孩子,小家伙可以 nurut并轻松磨练。事实上,作为父母,在教育孩子时必须坚定而有纪律,但不要放出过度的行为。

父母在面对幼稚或不幼稚的孩子时,必须明智、抑制情绪。与其让孩子变得幼稚,在孩子面前生气实际上会使他们相反的行为。父母在睡觉前需要记住伤害孩子的影响,以便在想生气时重新思考。

孩子们需要获得高质量的睡眠时间来休息身体和恢复能量。影响孩子睡眠质量的重要因素之一是睡前的精神状态。因此,父母不应该在睡前责骂或谴责孩子。

对于父母来说,也许这种行为被认为是微不足道的。但从孩子的角度来看,威胁和愤怒的言语会引起焦虑和压力。尽管睡前的气氛极大地影响了孩子的睡眠质量。

作为对父母的提醒,了解睡前对孩子生病的一些不良影响:

睡前不快地经历不良或不愉快事件的儿童,可能更难入睡。包括孩子在睡前时间受到父母的惩罚或训斥时。这种情况可能会使孩子睡眠质量下降。

孩子所接受的严厉言语会影响他的心理。当孩子感到压力或焦虑时,他的神经系统会变得活跃并且难以放松。他心中的不安不安和骚动感将阻止孩子集中精力并进入深度睡眠阶段。

即使为了获得高质量的睡眠,小家伙也必须能够有足够的时间入睡。良好的睡眠质量在保持认知性能、提高免疫力和发展大脑方面起着重要作用。因此,孩子们在睡前必须处于放松状态和平静的气氛。

睡前责骂儿童的另一个不良影响是,它可能导致睡眠障碍。睡前儿童所经历的不良事件或事件将在他的脑海中记录下来。焦虑、压力、恐惧、创伤的感觉会引发睡眠障碍。

用心灵和心脏昏昏欲睡的睡眠会让孩子经历睡眠走路、夜夜恐怖、哮、噩梦等疾病。睡眠障碍会导致孩子在晚上醒来,在醒来时感到疲倦或疲倦,以及其他负面疾病。

睡前对孩子的责骂也会给孩子的大脑带来不良影响。在睡觉时,小脑会加倍工作,收集全天的事件和情绪状态。睡眠也是学习和巩固记忆的重要活动。

如果晚夜或睡前段时间孩子有不愉快的经历,那么会影响睡眠时的大脑流程。严厉的待遇或严厉的言语将间接记录在孩子的记忆中。这种情况当然是储存在孩子大脑中的负面记忆。

以下是对睡前责骂儿童的不利影响的评论。睡前的条件或氛围极大地影响了小家伙的睡眠质量。父母应该能够为即将上床睡觉的孩子创造平静舒适的氛围。还阅读向孩子致敬的提示。

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