YOGYAKARTA – 高权鞋,如果选择不当,可能会造成腿部受伤。事实上,背痛也可以由错误的高权鞋使用引起。出于这个原因, podiatri家或医学,治疗或脚部手术,脚踝和下半身的专家,推荐一种舒适的鞋类权利。
根据DPM的Marion Parke的说法, podiatrics专家和鞋类设计师表示,身体不是为高权使用而设计的。骨或脚跟骨和骨(脚踝骨之一)比脚球大得多。也就是说,穿高权利的鞋子会产生对脚球产生影响的压力,引起疼痛和伤害。帕克的解释是您需要选择合适的鞋类权利的原因。这些建议,您必须明智地佩戴正当的鞋子,根据以下考虑因素进行选择。
首先,您需要考虑设计。高考和舒适的真珠形状。在鞋类生产中,根据Parke的说法,毫米计算。第二个提示,根据 podiatr Miguel Cunha,DPM.,尝试下午使用的新鞋类。这有助于在一天结束时更换舒适的鞋子,从而缩短穿正鞋的时间。
接下来的提示,考虑鞋子制造材料。Cunha建议,购买由皮革或套装制成的高权鞋。这些材料使鞋子随着时间的推移而感觉更舒适,耐用寿命更长。在考虑了选择高权鞋的三点提示后,以下是高权鞋类型的建议。
有很多权利的鞋子产品都是美丽而迷人的。因为有这么多,重要的是要找到关于鞋子权利的手柄,如何让腿舒适。以下是建议。
如果您还没有准备好放弃高权利鞋,您可以选择平台的鞋类。帕克说,平台的权利鞋可以是一个方便的解决方案。该平台具有有效的设计,可以划分焦点重量,而不仅仅是专注于脚球。例如,一个平台的总高度为110mm。但是,如果前脚下平台的组件尺寸为50mm,则技术上不穿110mm高权利鞋,而是穿60mm权利鞋。
区块高架是正直的鞋子,可以用作Styleetto的替代品,可以与各种服装风格相结合。带有正直块的鞋子由于地表扩大,可以提高稳定性。
鞋子结构的组成部分之一非常重要。即使您穿着完美的权利,也不应忽视脚趾箱的部分。Cunha说,避免脚趾框杂狭窄。
穿高权利的鞋子会按下脚趾。这导致大脚趾指甲生长到皮肤中,最终导致脚趾生长到皮肤中。3月15日星期五,帕尔克建议穿露天端鞋,以防止和减轻脚趾的压力。
身材平坦的鞋子的形状,除了时尚的外,舒适的鞋子也很受欢迎。显然,Cunha是平形鞋上平坦而厚厚的鞋类形状,比穿高人权鞋更安全。平形鞋类型也有更好的脚踝支撑。
每位专家都会推荐一类高不超过两英寸的鞋子权利。更好的是,尺寸较低。这是因为穿高权利的鞋子会使你的体重不自然地向脚底转移,并在走路时改变身体的生物机理。高权利的鞋子还迫使膝盖和臀部向前移动,而背部向后太长。
这是舒适鞋类权利的推荐。除了注意上述建议外,重要的是要至少穿高权利鞋。也就是说,带上舒适的鞋子或鞋类,并在不必穿高架时段穿上。
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