雅加达 - 艺术家兼主持人Andhara Early承认,他面临着心理健康问题,焦虑或焦虑障碍。据他说,这是因为他无法表达自己的感受。
起初,安达拉仍然认为这是一件普通的事情,但随着年龄的增长,她保留了这些感觉的很长时间,她的身体变得很容易疲惫。
“我也不知道,就像在我们的潜在意识中,我们有许多想法,我们不敢透露,也许或不敢表达,”Andhara Early在雅加达南部的Karet Semanggi地区说。
“也许我们曾经想过的身体,'哦,好吧,洞穴没事',但随着时间的变老,随着时间的变老,我们的身体也越来越疲惫,事实证明,它囤积了所有这些,”他继续说道。
起初,这位44岁的老人拒绝了自己的病情,但不久之后,他觉得自己有些奇怪。比如恐慌感,或者当他感到不舒服时,只是因为周围有音乐。
“所以否认是更具破坏性,是的,它突然也出来了。它出来是因为恐慌可以,因为呼吸急促或它可以各种各样的事情。例如,听音乐,我们真的没事,但可以是,'我觉得洞穴不舒服吗?',它可以立即被击中,“他说。
他承认,自过去10年以来,他一直感受到这一点。他曾经认为这只是恐惧症或对某事的过度恐惧。
然而,当COVID-19疫情开始袭击时,这一点变得更加糟糕,安达拉说,许多与死亡有关的新闻似乎令人恐惧。
「有(10年),所以开始像以前那样我恐惧症的事情,是的,我知道它被称为恐惧症,例如,我看到我一直在想我越来越恐惧症,是的。但是,你越是来到这里,你就越是这个(cemas),特别是当大流行时,每个人都害怕死亡,这就是为什么一切变得越来越紧张,“他总结道。
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