楠榜酸盐患者的安全提示,以保持安慰

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YOGYAKARTA – 对于胃酸患者,禁食仍然可以舒适安全地完成。要做到这一点,建议您了解胃酸患者的安全禁食提示。这些提示将帮助胃酸患者在进食和禁食之间划分时间。

众所周知,在禁食期间,没有食物和饮料的摄入进入胃部。这种情况实际上会引发胃酸的增加,甚至引发GERD。为了避免这种情况,有几个GERD的禁食提示可以做到,即以下。

胃酸患者试图在禁食开放时间到来后不要拖延用餐。这种延迟担心会引发胃酸增加。

撒胡尔是在黎明祈祷时间之前进行的。建议胃酸患者在撒胡尔的最后期限或与伊姆西亚克相遇时进食。撒胡尔非常重要,特别是对于肿患者。

禁食期或撒胡尔期胃酸患者食用卡拉布食用的建议。您可以分阶段食用,或者可以少量进食但经常这样做。

胃酸患者应该真正注意他们吃的菜单,无论是在撒胡尔期间还是在禁食期间。避免引发胃酸的食物,如辛辣食品,酸等。

不仅食物,胃酸患者还需要注意胃酸上升触发饮料,如苏打水,酸或咖啡因。相反,您可以饮用温水饮料。

引用自AI Care,睡眠后睡眠不被任何人推荐,包括胃酸患者。即使在睡眠后睡眠也会引发GERD。

但是,如果有条件需要睡眠,请尝试以高于身体的头部躺下。这个位置将有助于胃酸上升到疏。

建议胃酸患者注意对他们安全的食物,如米饭和大蒜。这两种食物中的碳水化合物可以降低胃酸症状的风险。

您还可以吃低脂肪肉类,如鸡胸、鱼类,以及香蕉、苹果、盘子等水果。至于饮料,建议喝热水。

压力和情绪有时在禁食期间经常出现。对于胃酸患者,建议控制压力和情绪。两者都将对胃酸的产生产生影响,甚至引发不适,甚至GERD。

以下是一些禁食技巧,对胃酸患者来说是安全的。访问 VOI.ID 以获取其他有趣的信息。