YOGYAKARTA – 儿童在成长期间,他们经历了新事物。从了解同龄人,从上学,在体育运动中竞争,到学习游泳。当他们面对新事物时,孩子和他们的父母肯定会感到不安或担心。这是自然的,因为有必要做好准备,衡量准备和安全。为了帮助孩子在面对新事物时编制对孩子的担忧,以下是ortu需要做的方法。
与孩子共度时光,理想情况下每天都做。但是,当他们面临新的挑战时,请与他们一起努力。做你和孩子喜欢的事情。如散步、煮饭、吃饭、玩耍。重要的是让他们和你一起笑。除了让他更冷静之外,这种方法还可以建立积极的纽带。
父母要重要的是,要帮助孩子们标记他们的想法和感受。他们可能没有太多话要说。但是,告诉孩子们要敞开心扉,如果他们需要随时说话,就成为他们的好听众。
新父母来说,要成为孩子的好听者,需要练习。这很重要,这样他们就可以仔细聆听他们所有的抱怨或故事。亨达里太早了,给出了建议。让他们先发泄,平静地听到他们说的话。
太快的反应,居然让孩子觉得自己很紧张。试着先了解孩子们的感受。避免说“没有什么可担心的”。接受他们的担忧,让他们感到更冷静就绪就绪就绪。
您不必处理孩子们担心的所有事情。但仍然重要的是,要确保他们安全。更重要的是,在孩子们感到担忧的那一刻,请他们想想如何处理它。团结起来,提醒他们尝试一些新的好东西来学习。别忘了,根据自己的需要提供帮助。
允许的话,请帮助孩子们在小步中解决新的挑战。例如,定期游泳比赛或其他新挑战的练习。让他们一步一步地练习,并庆祝每一个成功。
给予赞美意味着尊重孩子所做的努力。告诉他们你感到自豪。此外,帮助他们放松,这样压力和担忧就不会积累。
要求孩子们分享他们正在做得很好的事情以及他们正在期待的事情。询问他们每天经历的好事。还告诉他们他们正在经历的不良事物。3月7日星期四推出Kids Health,这种方法还建立了孩子对担心的理解。在与你谈论他们的担忧时,专注于他们正在经历的美好时刻。
偶尔,孩子们被担忧所淹没。在这一刻,试图彻底谈论它将有助于平静下来。您还可以创造舒适的氛围,并仔细聆听他们的故事。当他们面临挑战时,还要练习平静的呼吸。
这是Ortu在担心新事物时帮助孩子的第八种方式。由于担忧会影响睡眠或食欲,因此请确保他们得到足够的两者。如果担忧严重,重要的是咨询专业人士或心理健康专家。
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