照顾皮肤健康的技巧,让阿拉·乌兰·古里特诺(Ala Wulan Guritno)保持年轻,从体育到管理睡眠时间

乌兰古里特诺(Virgilery/VOI)

雅加达 - 艺术家乌兰·古里特诺(Wulan Guritno)在42岁时能够保持面部和身体的美丽。它需要很多东西来保持它的美丽。 对他来说,只有年轻的遗传因素是不够的,即使它们没有得到最佳的照顾。因此,它需要外部的一些帮助来保持皮肤健康,以保持更耐用。 2月25日,在雅加达南部的Kebayoran Baru地区的Astria Skintalk活动中,Wulan Guritno在Astria Skintalk活动中说:“若干因素是,有许多因素,即使它们是遗传的,如果它们没有得到照顾,似乎没有像那样美好的物品被损坏。 乌兰试图解释她为保持皮肤健康而采取的一些方法。从运动到服用补充剂并利用现有的美容技术。 「是的,就像以前一样,如果有人说他很年轻,感谢上帝,这意味着我所做的一切都有好处,体育,吃我吃的食物,我吃的补充剂,在治疗诊所,现在有很多技术,我所做的是,正确的护肤,很多努力,“Wulan Guritno说。 它并没有止步于此,这位特立尼尔电影制片人也重视每天7小时的睡眠时间,即使在时间表中,它非常繁忙。 「所以全部的一点,睡得足够了。我基本上,如果我睡在7个小时以下,我就不知所措,人们会问,'你能在忙碌的lu中睡7个小时吗?如果我想安排它,那就我所在了吗,“他解释道。 “但事实上,拍摄电影是,有时喜欢在拍摄时紧张的。我们不是每年拍摄电影。就是这样,“他总结道。