浪漫关系中的7项决议,适当保留

值得保留的浪漫关系中的分辨率插图(Freepik)

YOGYAKARTA – 许多夫妻和情人一起制定了计划,在年初建立了更愉快的浪漫关系。如果你和你的伴侣包括在内,你明年能有分辨率吗?根据家庭传播健康教授Kory Floyd博士的说法,对于浪漫的夫妇来说,保持以下分辨率很重要。

心理学家Art Aron及其伴侣进行的一系列实验中,表明一起进行令人兴奋和鼓舞人心的活动的夫妇,在人际关系中增加了亲密感和满意度。但不是任意的互助可以完成。这意味着这对夫妇需要通过唤起身体激情来“玩”在一起,Aron建议。

长期关系并对关系感到满意的人更长。幽默是关键之一。对人们来说,幽默是有用的,可以帮助缓解压力,缓解导致冲突的紧张局势,并允许提出难以讨论的话题。

聆听是一项重要的技能。不仅被动聆听,而且听力还理解和有效反应。这些技能更困难,但可以一贯学习。

该决议来自弗洛伊德的实验室,据《今日心理学》(Psychology Today)1月20日(星期二)报道。他发现,接受和表达感情的信息可以改善人际关系的亲密和健康。如果你是一个情人,那就以你最舒适的方式更频繁地表达它。

研究表明,信仰信仰的夫妇比不信仰的夫妇更满意、更致力于他们的关系。也就是说,无论宗教传统如何,考虑建立和更新与您周围的宗教社区和伴侣的联系。

通信技术是保持社交关系的礼物,但可能干扰亲密关系。新研究表明,面对面对话时智能设备的存在会减少对话的满意度。因此,在与伴侣在一起时限制设备访问的分辨率对于维持很重要。

对于许多人来说,原谅是一件困难的事情。虽然有时他们有意或无意地互相伤害,但原谅很重要。与其忍受日益痛苦的失望,不如原谅对方。

上述浪漫关系中的七个分辨率可能与你和你的伴侣无关。但至少保留下来,让新年成为快乐的时刻,并支持未来的福祉。