YOGYAKARTA – 与恋人在一起的最受欢迎的例行公事是每周的晚上。但更重要的是,事实证明,这不仅仅是例行公事。但是,与伴侣一起进行例行公事有助于提高关系的质量。根据关系临床心理学家Sabrina Romanoff,PsyD.的说法,例行公事为关系提供了基础,结构,一致性和稳定性。此外,这就是为什么与情人或伴侣一起进行例行公事的重要原因。
添加自发性可能会使例行公事更加有趣。但自发性解除了了无法预测的压力可能性。因此,规划例行公事是重要的。因为根据罗马诺夫的说法,例行公事建立了稳定性和熟悉性,从而维持了长期关系的承诺。
当你和你的伴侣同意一定的例行程序时,彼此会调整并容纳偏好。这个过程有助于加强你的纽带,改善你俩的关系。
您每天都有可能通过下午的时间,但有一件事使它具有意义,那就是与伴侣一起定期生活。日常生活可以帮助您和伴侣在做您俩都喜欢的活动的同时一起度过时光,R Romanoff博士说,VerywellMind 1月1日星期一报道。这可以帮助您在一起的优质时间更加有意义。
计划例行公事,同意其事,并与伴侣共度生活,建立认识的承诺。因此,承诺可以更强大,因为你和你的伴侣优先考虑对方。
例如,您和您的伴侣将早晨的日常生活一起进行。通过它,它意味着分享经验并参与一项活动,以便团结感增加亲密感。
日常生活有助于创造一致性,可以相互依赖。这可以增加你和你的伴侣的信心。事实上,在未来的关系中可以相互信任。
正如第一个理由中所解释的那样,自发和不确定性可能会带来压力。有时,如果预期不达到,也会引发冲突。因此,稳定的日常生活可以帮助减轻压力和冲突。
拉马诺夫(Ramanoff)在评论中围绕着拉马诺夫(Ramanoff)来看,为什么与伴侣一起定期生活很重要,通过生活,那么你和伴侣就会融为一体并整合生活。这意味着相互协调。但重要的是要理解,一致的日常生活不需要新事物。拉马诺夫的建议是,冒着风险创造新的感觉,例如尝试新食物,新餐馆或新活动。
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