养狗能让你快乐的 5 个科学理由
带狗散步的插图(像素/皮克斯巴伊)

雅加达 – 在一些研究中,已经证明养宠物在心理上是有益的。当你感到焦虑时,他们怎么不接近并邀请你进行互动。更何况,狗可以为房子的居民创造更多的纪律。

养狗会让你的生活更美好。怎么会这样?以下是狗能让他们更快乐的科学原因。

狗可以改善情绪

探索心理学今天,星期四,2月18日,宠物可以帮助你保持一个更积极,更乐观的观点。生活确实是起起落落的,有宠物的抑郁和焦虑症状大大减少。

动物专家凯伦·怀恩加说:

"一个人与宠物的纽带超越了智力的衡量标准。这种纽带会立即进入你的心和情绪,甚至其他人也不能取代你和宠物之间情感关系的积极影响。

狗让你感到被爱

丰富的爱对催产素或快乐激素的产生有影响。互动时,通过抚摸或拥抱,催产素水平增加。催产素使你更放松,更自信。

降低压力

不仅如此,当催产素产生时,皮质醇会降低。这意味着压力水平将消失,根据在纽约大学进行的研究。

这项研究调查了一些带狗去上班的人。目标是恢复工作的压力和压力。结果发现,复苏率上升,社会互动更加积极。

狗帮助社交

如果你害羞,内向,不够自信,养狗可以帮助你。当狗问候另一只狗时,你可以开始和它的主人聊天。而且,通过聊天聊天可以使你在互动方面更加敏捷。

狗使它更健康,更健康

对于那些养狗的人,当然感觉到了。每天早上你都会带她去散步。这意味着鼓励你更健康。

一项临床研究证明,狗主人的血压较低。养狗者胆固醇水平也往往很低。

血压和胆固醇与心脏病有关。如果两个指标都有正常水平, 那么没有必要担心 jatung 的风险。

收养动物是提高生活质量的一种方式。此外,你可以鼓励其他一些积极的事情为同一目的,即享受生活和享受幸福。


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