Velove Vexia从小就保持心脏健康的提示

Velove Vexia (Virgilery/VOI)

雅加达 - 女演员Velove Vexia被信任为印度尼西亚心脏基金会的Go Red For Woman大使,该基金会与ARTKEA合作,以提高公众对维护自己心脏健康重要性的认识。 有一次,Velove试图提供提示或自己从小就保持心脏健康的方法。 必须做的重要事情是锻炼,他所做的其中之一就是冥想。此外,吃健康食品也可以是保持心脏健康的有力方法。 “当然,对于生活方式,我当然已经做过体育运动,我也关心冥想,通过吃健康食品,我已经做过更多具体的活动,只是想做,”Velove Vexia在雅加达南部的Kuningan地区说,11月21日星期二。 Velove现在试图减少的食物之一是食用油炸食品。根据Velove本身的说法,我们不能完全与油炸食品分开,但有了自我限制,它可以得到很好的控制。 “也许是的,我也从未完全避开过,因为这是不可能的,正是如果我们以后完全避开,一旦释放,它就不会得到控制,”Velove继续说道。 「是的,它只是以温和的形式变得更加温和,所以如果你真的吃了,不要在一周内吃油炸食品,不要在早上,下午,晚上吃油炸食品,所以它受到限制,就是这样,”他说。