雅加达 - 黑头生长由堵塞的毛孔的脸触发。原因可能多样,如不健康的生活方式,往往忘记清洁脸部,并由于食用高脂肪食物。

脸上的黑头可以出现在鼻子、下巴、脸颊和额头上。当然,这不能让你舒服,特别是有一种黑头的气味。事实上,黑头是痤疮的先行者或也可以被称为轻度痤疮。

因为黑头的气味是皮脂或天然油的皮肤积累与死皮细胞相结合,也可以触发细菌感染。为了减少讨厌的黑头的生长,你需要改变下面的坏习惯。

吃不健康的食物

最健康的食物,含有完整的营养,例如在超级食品,如新鲜水果和蔬菜。当食用过多的油炸食品、高脂肪食品和辛辣食物时,黑头的生长是不能否认的。

暴露在不良空气中

空调会影响面部皮肤的健康。如果您来自室外,空气条件较差,请尝试洗脸或清洁脸部。好吧, 如果你推迟它, 那么科梅达将很容易生长在下巴, 鼻子和脸颊上。当然不是问题吧?

也就是说,除了每天食用营养和健康食品外,户外活动后仍要定期清洁脸部,尤其是在公共场所和高速公路等空气质量较差的地区。

不平衡激素

不平衡的激素可以受到两件事的影响,即坏习惯和基因。如果从坏习惯,你可以改变它。例如,熬夜、缺乏锻炼、喝太多咖啡使睡眠困难,而且少喝水。

如果是由遗传因素引起的,这需要进一步确定。因为每一个结果总是有一个原因,它不是不可能避免黑头生长在脸上的原因。

经常抱脸

不由自主地握住脸也会引起黑头。事实上,手指上附着很多细菌,这些细菌成为黑头的诱因之一。这意味着,如果你有这个坏习惯,你需要更经常洗手或意识到这个习惯,并停止它。

化妆与皮肤状况不匹配

每个化妆是根据脸部的状况配制的。例如,某些品牌保湿霜最适合油性皮肤,但不适合敏感皮肤。那么,在购买或化妆之前,请根据皮肤状况识别产品及其类型。

最后一点,最经常被忽视,以及是黑头在家里的脸的主要原因。已经知道怎么对付黑头了?

首先,你需要定期清洁你的脸。此外,根据面部皮肤的需要进行简单的治疗。最后,保持健康的生活方式,让您的面部皮肤看起来清新而迷人。


The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)