雅加达 - 印度尼西亚被COVID-19围困。阳性病例的日用率仍然很高。这让印尼旅游和创意经济部长桑迪阿加·乌诺担心。 Sandiaga 建议 VOI 读者坚持 3M：洗手、戴口罩、保持距离。"我们身边的家庭和亲属的健康可以从我们的遵守开始。记住，今天，我们的健康就是别人的健康，"他说。
口罩可防止您传播或感染各种疾病，如流感、咳嗽、ISPA 和严重急性呼吸系统综合症。如果我们积极使用口罩，COVID-19病毒也可以被扣留。
因此，戴口罩可能是我们不轻易感染或传播疾病的最佳方法之一。正确使用的口罩有助于防止病毒和细菌通过粘液或液体传播，当你打喷嚏或咳嗽时，这些粘液或液体会出来。
当含有病毒的粘液或含有病毒的液滴通过眼睛、鼻子或喉咙进入人体时，冠状病毒疾病（COVID-19）等呼吸道病毒就会传播。引用 Unicef， 病毒的传播往往是手工传播的。
手是将病毒从一个人传播到另一个人的常见方法。防止病毒传播最便宜、最简单和最重要的方法之一是尽可能经常用肥皂和水洗手，尤其是在全球大流行期间。
为了阻止冠状病毒的传播，人们被指示要进行身体疏远，或者通过呆在家里，避开人群，避免与人直接接触，来保持人之间的距离。
因此，即使目前疫苗接种已经开始进行，3M 也必须继续执行。"不要让我们被感染，不要让我们感染，"桑地亚·乌诺说。
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