雅加达 - 汉娜·纳塔西亚·玛丽亚·米尔达德(Hanna Natasya Maria Mirdad又名娜娜·米尔达德)以健康的生活方式习惯而闻名。他通过在他的instagram社交媒体上上传来展示这种习惯。娜娜在保持身体健康方面的一件重要事情是喝水。
此外,安德鲁·怀特的妻子还将健康饮料与健康食品相结合。有一次,娜娜分享了她通常每天埋葬的食物菜单。
「喝的是水。我是一个人,因为我有点不高兴食物菜单上的多样性。例如,在一天早上我吃谷物,然后如果中午我更喜欢我通常吃的重量只是在晚上,“9月19日星期二,南雅加达库宁冈的Nana Mirdadi说。
“但我觉得每盘子里都有一半,至少有绿色蔬菜,”他说。
这两个孩子的母亲故意做健康的生活方式,不仅要保持健康,还要照顾自己的皮肤。对于这位38岁的女性来说,我们消费的食物也会对皮肤的外表产生影响。
“我真的相信,我们进入我们体内的东西确实使我们从里面闪耀,这是非常强制性的,”他继续说道。
“如果我们已经开始活动,习惯于看到健康食品,盘子上的色彩最终,一旦盘子我们的色彩从我们自己有点平坦,那么看到它们就不好,”他补充说。
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