雅加达 - 社交媒体上流传的病毒视频显示,一名母亲正要将婴儿扔在雅加达南部Pasar Minggu站的站台上。幸运的是,其中一名火车官员设法阻止了这名女子采取行动。该视频也突然挤满了网友的评论,他们怀疑这名女子有婴儿蓝色综合症。
婴儿蓝色综合症是一系列的感觉,如母亲分娩几天后发生的悲伤,焦虑,压力和情绪变化。
AI-Care.id,9月5日星期二,婴儿蓝血患者通常会经历情绪波动,变得更加频繁地哭泣,经常无缘无故感到焦虑,以及睡眠困难。此外,婴儿蓝血患者在希望在生孩子后感到快乐时可能会感到沮丧。
婴儿蓝色综合征通常发生在分娩前前两到三天左右,持续长达两周。但是,如果您经历非常困难的分娩过程,您可能会更早地出现婴儿蓝色综合征症状。大约80%或5名新生儿中的4名母亲将在短时间内出现婴儿蓝色症状。虽然婴儿蓝色引起不愉快的感觉,但这种情况通常会在两周内消退,没有治疗。
婴儿青春的原因目前尚不清楚。然而,这一事件往往与母亲的身体和情感变化有关。雌激素和前列腺激素(女性生殖激素)的水平在怀孕期间增加了十倍,但分娩后会急剧下降。
分娩后的三天里,这些激素水平在怀孕前再次降至水平。正是这种荷尔蒙变化会导致大脑中的化学变化,导致婴儿蓝调的出现。此外,与生孩子有关的情绪变化也导致婴儿蓝调的风险增加。
婴儿青蓝的症状通常在婴儿出生后两到三天开始出现。在大多数情况下,婴儿青蓝综合征会自行消失,通常在10天内,但有时在分娩后最多14天。感受到的婴儿青蓝的症状可能因个体而异,包括:
在这个过渡时期,需要时间适应新的例行公事是非常自然的。以下是您在经历婴儿蓝调时可以做的几件事:
充分入睡
如果您认为无法获得足够的睡眠,请听那些首先与第一个孩子有经验的朋友的建议,当宝宝睡觉时睡吧!
让洗衣物堆积或未被清扫的地板,只要休息一下,首先恢复精力,没关系。当身体已经恢复了能量时,您可以再次完成未完成任务。
吃有营养的食物
给你的身体营养丰富的食物,可以成为身体照顾婴儿和家庭的“燃料”。没有必要害怕或限制这些和那样的食物,只是确保你保持饱腹感,这样你就有能量,突然小家伙不想离开你。
请求帮助
如果您在照顾婴儿和家庭之间感到不知所措,请与伴侣谈论此事。要求他更多地参与家庭事务,照顾您的需要和婴儿。您和伴侣之间的良好合作将帮助您度过过过过渡期,使您感到不要让所有负担都放在肩膀上。
寻找交谈友
如果您突然感到悲伤,请寻找朋友进行谈话。你不必是一名治疗师,你也可以谈论你与家人或朋友的不便,这些不便不会进一步把你逼入围栏。寻找一个可以提供支持和热情的朋友,这样你就可以很好地度过过过过过渡期。
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