JAKARTA - 有些女性一定经历过工作到很晚、深夜出去或看最喜欢的系列节目的情况。之后，你睡着了，化妆仍然附着在脸上。
健康页面报告，皮肤科医生解释说，在睡眠期间化妆是无害的，但会损害你的皮肤和眼睛健康。第一个和经常看到后，通过化妆入睡是痤疮，皮肤刺激，和过早老化的开始。
西奈山医院的助理临床教授、纽约市华盛顿广场皮肤科的认证皮肤科医生萨默·贾比尔（SamerJaber）说，与尚未清洁的其他化妆品睡觉对面部皮肤健康有害。
"化妆睡觉是非常糟糕的，因为你的毛孔会堵塞。它可以显著增加痤疮，干燥的皮肤和刺激，"贾比尔说。
睡眠是皮肤在白天从各种压力中恢复的时间。皮肤也使用睡前释放和再生其细胞。
通过化妆睡觉，你阻碍皮肤去角质和自然再生的过程。
更重要的是，化妆实际上依附于环境中的自由基（通常是污染）。自由基已知会分解胶原蛋白，随着时间的推移，胶原蛋白会产生细纹和过早老化。
所以，不清洁你的妆容可以给你更大的机会损害你的皮肤。除了损害皮肤，化妆睡觉也会损害脸部最敏感的区域，即眼睛。
使用眼妆入睡可降低眼睛炎症、感染、眼睑发红和角膜水泡的风险。这个情况也可以来自化妆颗粒摩擦你的眼睛表面。
眼妆，如睫毛膏，眼线笔和眼影需要清洁睡觉前，因为眼睛区域是如此微妙，你可以醒来的风险宾蒂坦，甚至更糟。
Jaber博士强烈建议女性在睡觉前晚上清洁脸部。这将有助于确保所有的化妆已经从皮肤中删除。
"如何洗脸和清洁脸部取决于每种皮肤类型。对于那些拥有更油性皮肤的人，肥皂和发泡湿巾可能更有效，"他说。
"对于那些皮肤敏感的人，柔软、发泡的清洁剂可能更好。
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