雅加达 - 当你有空闲时间，你可以花它放松，而打开社交媒体。当你感到无聊时，还能做些什么？
是时候让你做一个有趣的爱好，让你的空闲时间富有成效。
爱好可以磨练你的技能和创造力。此外，有一个爱好也可以使身体更健康，消除饱和，减轻压力，当然增加个人能力。
虽然有些爱好似乎很昂贵，比如收集奢侈品、环游世界，或者骑自行车锻炼数亿？然而，还有许多其他爱好选择，同样令人兴奋，当然便宜。
如果你最近经常感到无聊，也许你可以考虑以下爱好来陪伴更多丰富多彩的日子：
写爱好写作是一种廉价的活动，对心理健康有积极的影响。你可以写任何东西，从倾注感情，思想，意见，经验，短篇小说，诗歌，信件，每天要感恩的东西，或者关于你想实现的梦想。
您可以自己或公共使用写作，例如在私人博客上写作。
读
阅读可以提供娱乐和洞察力。如果你有一本尚未阅读的书籍，是时候完成所有的阅读了。无需购买新图书，您可以阅读免费版数字图书、向图书馆借款，甚至向朋友借阅。
烹饪烹饪的爱好也很有趣，尤其是可以和亲人一起享受，或者至少是你自己。如果你从来没有走进厨房之前，从简单的菜单开始。
现在学做饭很容易。只需找到所需的菜单，在 Youtube 上查看视频教程，然后了解此过程。获得的时间越长，您可以通过烹饪更复杂的菜单来提高您的技能。
工艺品另一个爱好的想法，可以使你在空闲时间中间的生产力是做手工艺品。可以缝制、编织、刺绣、插花、制作折纸、用用过的材料制作配饰，甚至制作陶器。
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