JAKARTA - 不安的脚是印度尼西亚每年近200万人经历的最常见问题。不安腿综合征被称为威利斯埃克博姆。移动腿部和无法控制的欲望是这种综合征的症状之一。
患者会感到移动腿的冲动,因为腿部有不适。可以随时复发,无论是下午、早上还是晚上。症状可能发生在身体坐下来躺下的情况。
由约翰霍普金斯医学报告,不安腿综合征可以经历任何人。据估计,5%的人口患有这种综合症,其中10%的人年龄在65岁左右。
患者威利斯·埃克博姆的症状如下:
1. 长时间躺着或坐后,一般会感觉到腿部移动的感觉和冲动。通常长途旅行时,例如在汽车和其他交通工具上。
2. 这些症状在伸展脚踝和周围区域后会减少。移动双腿和四处走动后,有一种解脱的感觉。
3. 最严重的症状是在夜间出现。
4. 脚在晚上感觉跳动,所以推动移动腿,踢或摇腿。
NHS报告,在大多数情况下,不安腿综合征没有明显的原因。
这种综合征可以根据血统传下来。一些专门处理和研究神经系统的神经学家认为,这种综合征的症状与身体处理多巴胺的方式有关。
天然化学多巴胺参与控制肌肉运动,并可能负责腿部的意外运动,称为不安腿综合征。
在某些情况下,该综合征是由健康状况引起的,如贫血或肾衰竭,使腿部不安作为次要影响。
也有那些在怀孕期间经历不安的腿的人。五分之一的孕妇在怀孕的最后三个月中出现这些症状。原因尚不清楚,在这种情况下,症状将在分娩后消失。
如果症状恶化,患者可能需要药物来调节体内的多巴胺和铁含量。
根据患者数据,女性患不安腿综合征的可能性是男性的两倍。虽然它不冒生命危险,但在最坏的情况下,它可以干扰睡眠,引发焦虑和抑郁。
在轻度情况下,不安腿综合征不需要任何治疗,除了它需要改变生活方式。
例如,通过获得足够的和定期的睡眠,避免酒精饮料和咖啡因的消费,戒烟和定期锻炼在早上或晚上。
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