什么是不安腿综合症？以下是症状和原因

一条腿的插图（未溅/哈利·欧文斯）

JAKARTA - 不安的脚是印度尼西亚每年近200万人经历的最常见问题。不安腿综合征被称为威利斯埃克博姆。移动腿部和无法控制的欲望是这种综合征的症状之一。

患者会感到移动腿的冲动，因为腿部有不适。可以随时复发，无论是下午、早上还是晚上。症状可能发生在身体坐下来躺下的情况。

由约翰霍普金斯医学报告，不安腿综合征可以经历任何人。据估计，5%的人口患有这种综合症，其中10%的人年龄在65岁左右。

患者威利斯·埃克博姆的症状如下：

1. 长时间躺着或坐后，一般会感觉到腿部移动的感觉和冲动。通常长途旅行时，例如在汽车和其他交通工具上。

2. 这些症状在伸展脚踝和周围区域后会减少。移动双腿和四处走动后，有一种解脱的感觉。

3. 最严重的症状是在夜间出现。

4. 脚在晚上感觉跳动，所以推动移动腿，踢或摇腿。

NHS报告，在大多数情况下，不安腿综合征没有明显的原因。

这种综合征可以根据血统传下来。一些专门处理和研究神经系统的神经学家认为，这种综合征的症状与身体处理多巴胺的方式有关。

天然化学多巴胺参与控制肌肉运动，并可能负责腿部的意外运动，称为不安腿综合征。

在某些情况下，该综合征是由健康状况引起的，如贫血或肾衰竭，使腿部不安作为次要影响。

也有那些在怀孕期间经历不安的腿的人。五分之一的孕妇在怀孕的最后三个月中出现这些症状。原因尚不清楚，在这种情况下，症状将在分娩后消失。

如果症状恶化，患者可能需要药物来调节体内的多巴胺和铁含量。

根据患者数据，女性患不安腿综合征的可能性是男性的两倍。虽然它不冒生命危险，但在最坏的情况下，它可以干扰睡眠，引发焦虑和抑郁。

在轻度情况下，不安腿综合征不需要任何治疗，除了它需要改变生活方式。

例如，通过获得足够的和定期的睡眠，避免酒精饮料和咖啡因的消费，戒烟和定期锻炼在早上或晚上。