雅加达 - 也许你是众多有伴侣的人之一，当有问题时倾向于与之交谈。面对这样的夫妻，我们能做些什么？三代心理学家阿尔法特·哈尼法·梅加瓦蒂（Alfath Hanifah Megawati）建议，你能做的第一件事，认识到你的伴侣不是那种喜欢沟通他的问题的人。
“认识到以免伴侣不习惯谈论他需要什么或传达他的感受，”他说，在2月14日星期二启动ANTARA。
之后，尝试教这对夫妇如何很好地沟通冲突，以产生积极的解决方案。要达到这个阶段，您首先必须具备解决冲突的能力。
另一方面，进行自我评估。注意在出现问题或说话方式不够轻松时与伴侣交谈时是否有可怕的表情。可能是当你的伴侣和你交流时，它实际上是抑郁的。
“为了避免每一次冲突我们都摆出可怕的表情，以免与合作伙伴打开舒适的讨论空间。从我们的角度来看，不仅从这对夫妇的角度来看。我认为我不够放松，“Alfath说，Ega通常称之为Alfath。
提供帮助选项并没有错，例如询问您的伴侣您应该如何应对问题，或者什么样的沟通方式让您的伴侣感到舒适，从而打开讨论空间。
有时改变习惯很困难，包括对于最初习惯于不向他人表达想法的人来说。面对这样的伴侣，你要有耐心，慢慢让他想要敞开心扉。
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