Nagita Slavina面对喜欢挑食的孩子的提示

娜吉塔·斯拉维娜（照片：IG @raffinagita1717）

雅加达 - Nagita Slavina更加关注她的两个儿子Rafathar和Rayyanza或Cipung的食物摄入量。有一个相当挑剔（挑剔）的孩子，母亲非常注重营养摄入。

“（Rafathar和Cipung）很挑剔，还不错。这取决于年龄，但重要的是营养摄入量是平衡的，“ Nagita Slavina 1月27日星期五在雅加达南部Senayan地区会见时说。

Gigi，Nagita Slavina的昵称，有一种特殊的方式来维持Rafathar和Cipung的营养摄入。“如果我们看食物，营养必须均衡。它消失了，然后我们没有完成的是零食，“他说。

在她的跑步中，拉菲·艾哈迈德的妻子也经常花时间为她的家人制作食物。虽然她有一个助理在家负责做饭，但Gigi尽可能多地参与烹饪，为丈夫和两个儿子准备营养餐。

Nagita还为她的孩子准备了主要菜单。“当然是我的支柱，鸡蛋。鸡蛋很容易，到处都是。然后，事实证明，如果是为了一个婴儿，和我的孩子一样大，一年，可能是两天（一天），“她说。

通过一种简单的方法来加工鸡蛋，Gigi经常在家里为自己和她的孩子提供鸡蛋。“所以我平时做零食的时候，也喜欢贴在餐桌上，是煮熟的鸡蛋，”他说。

“例如，如果母亲不想吃东西，她可以为她的孩子买煮鸡蛋，”她继续道。

虽然加工方式非常简单，但Gigi认为鸡蛋含有对自己，丈夫和孩子有益的蛋白质。此外，两个孩子都需要足够的蛋白质摄入来适应他们的生长发育阶段。