经常觉得问题不在于凯拉尔？这是解决方案，专家建议

面对未完成的问题的插图（Freepik）

日惹—据专家介绍，为时不晚的问题与经历这个问题的人的情绪状态有关。有时，其他人或伴侣觉得有问题，但你觉得什么都不需要解决，所以你推迟了寻找出路。你有过这种感觉吗？

生活确实受到问题的考验是不可避免的。问题的内容在不断变化，但它接近和解决问题的方式往往由视角和情绪状态决定。情绪状态经常会阻止一个人解决问题。那么，为什么解决问题会受到阻碍，以至于不会太晚呢？这是原因，也是经验丰富的临床心理学家Robert Taibbi，LSCW的解决方案。

1.感觉不是你的问题

如果你对合作伙伴或合作伙伴有不同的观点，当然对事件的反应方式会是不同的方法。同样，当事件实际上是一个问题并且需要立即解决时，但你觉得它不是问题。

面对未完成问题的插图（Freepik/Wayhomestudio）

Taibbi建议的解决方案由《今日心理学》报道，1月18日星期三，人们需要对伴侣的担忧保持敏感。这不是谁需要让步的问题，而是如何走到一起才能达成共识的问题。因此，无论问题与否，双方都可以相互妥协，从不同的角度寻找中间立场。

2.你不知所措

你想实现一个特定的目标，但还有很多工作要做吗？如果您不创建优先级列表，这可能会变得更加复杂。如果您需要帮助，请与某人交谈，以帮助您提高目标并使工作更轻松。

3. 过度自我批评

自我批评给解决问题和把事情做好带来了压力。相应地，蕾丝自尊也在解决问题的恒定性中发挥作用。Taibbi建议，与其让内部发出批评的声音，不如朝着你的目标迈出一小步。

4. 不切实际的期望

当计划超过不切实际的期望时，经常会出现问题。例如，你和你的伴侣想存钱，并在月底存钱。但只有半个月的时间，几乎耗尽了。然后，有必要仔细检查您的财务计划。创建真实且易于在日常生活中实践的解决方案。如果泰比建议，改变行为，制定详细而现实的计划。

5. 没有得到足够的支持

在解决问题时，可以向最亲近的人寻求支持。但要考虑到您需要的帮助。这是正确解决问题的一种方式。

重要的是要理解，面对问题时最大的教训是你如何学会生活。泰比消息，最好是主动而不是被动。此外，了解阻止您解决问题的原因也很重要。