管理假期的提示，使其不会杂乱无章和压力

提示插图，以便假期不凌乱（Freepik）

日惹 – 假期时刻非常令人振奋，但也有压力。作为父母，执行许多任务。有时，要为孩子，家庭和您自己创造最好的假期，需要解决很多需求。那么如何让假期不凌乱，远离压力呢？请遵循以下提示。

首先，你必须调整期望。试着花点时间，你期待的假期如何。然后根据孩子的行为调整您的期望。这可能是一个抱怨、哭泣和事情超出计划的时刻。

在期待时，你必须考虑很多可能性。与其选择多个地方的压力，不如根据孩子的行为或偏好和精力定制目的地。

其次，对计划变更持开放态度。对原计划过于僵化，对变化关闭，使假期不再愉快。也就是说，您需要对改变假期计划持开放态度才能顺利进行。重要的是要明白，你不能让每个人都开心。但是有必要记住什么对家庭最好，那么它需要大量的调整和更多的灵活性。

第三，保持欢笑，抓住快乐的时刻，用爱填满每一个简单的时刻。根据儿童心理学家Meghan L. Marsac博士的说法，根据12月25日星期日《今日心理学》报道的第三个技巧，以应对假期时刻没有按预期进行。您可以享受快乐和欢笑的简单事物。

当有生病的家庭或孩子或有很多健康需求时，节日传统可能需要调整，并且您必须收集的时间，假期计划会减少。接受他人的帮助，举办适合您家人的假期。这意味着，您只需要制定一个切合实际的计划。也许，完美的假期是与家人一起度过简单氛围的时刻，而不是奢侈品或远方旅行。