男性洗温水澡的危险，影响生育水平

一个男人洗热水澡的插图（Freelik/Drazen Zigic）

日惹 - 洗个热水澡成为一项令人愉快的身体清洁活动。通常人们会在早上、晚上或雨后洗个热水澡。但是有为男性洗热水澡的危险。 

洗个热水澡确实是避免寒冷的另一种选择。此外，这项活动对身心健康也有很好的好处。但在此背后，洗个温水澡会对身体产生负面影响，尤其是洗温水澡时间过长的男性。 

男士温水浴的危险

许多人没有意识到温水浴可能对男性生育能力的健康有害。长时间洗温水澡会导致精子数量减少。 

为避免这种不良影响，建议男性更频繁地使用冷水而不是热水淋浴。男性的睾丸需要大约 34.5 摄氏度的理想温度才能产生健康的精子。

睾丸对高温敏感。这就是为什么用于洗澡或浸泡的热水会使精子质量下降的原因。此外，过热的温度会损害和减少精子向卵子的运动。在这些条件下，精子的发育变得缓慢。 

热水淋浴对怀孕计划的影响

虽然它可以放松心灵，但温水浴会干扰怀孕计划。建议正在接受promil的准父母不要经常使用温水或热水浸泡。特别是如果男性被诊断出精子产量很少或低。 

此外，还建议孕妇不要经常桑拿或温水浴。虽然这种说法无法得到科学证明。洗个热水澡会增加体温。怀孕早期体温升高会增加神经管缺陷的风险。

后也不建议洗热水澡。这种活动被认为会导致怀孕的受孕过程受到阻碍。Ari进入阴道会干扰精子向输卵管的运动。精子可能需要 45 分钟到 12 小时才能进入输卵管。 

经常洗温水澡的负面影响

除了影响男性生育能力外，洗个热水澡还会引起各种其他负面影响。以下是经常洗温水澡的不良影响。 

使皮肤干燥

洗热水澡会使皮肤干燥、粗糙、脱水和刺激。热水会损害位于表皮皮肤最外层的角蛋白细胞。此外，热水还会侵蚀维持皮肤健康所需的脂肪或皮脂和油脂。 

干扰头发和头皮 健康

就像以前的皮肤问题一样，洗个热水澡也可以去除头皮上的油脂。这种情况会引起炎症并抑制头发生长。 

同样，当您穿着洗发水和护发素时。热水会阻止两种液体完全冲洗。这将影响头发的质量和质地。 

增加血压

洗热水澡也会导致血压升高。这种活动会使患有高血压或心血管疾病的人的病情恶化。 

因此，解释了男性洗温水澡的危险，因为它对生育率有影响。每周洗一两次热水澡是个好主意。理想的温水温度在37摄氏度的范围内。 

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