日惹—创伤愈合是必须给予灾民,尤其是儿童的重要手段。这种方法也提供给了11月21日星期一在西爪哇Cianjur Regency发生的地震灾难的受害者。

一些国家机构、活动家和公司也以创伤愈合的形式帮助Cianjur地震的受害者提供援助。通过各种方法进行治愈创伤的努力。需要明确的是,这里有一个快速回顾。

创伤愈合是一种心理治疗工作

创伤愈合是一个术语,指的是心理创伤愈合工作。根据美国心理学会的说法,创伤的概念是一个人对被认为是可怕的事件的情绪反应。反应可能既震惊又令人惊讶。它造成了长期的精神冲击,

而在印度尼西亚大词典(KBBI)中,创伤是由于精神压力或身体伤害而导致的灵魂状态或异常行为。

从这种理解中可以得出结论,一般来说,创伤愈合的定义是为经历精神冲击的受害者治愈心理创伤的努力。休克是由各种事情引起的,例如灾难、暴力或超出个人习惯的事件。

创伤愈合旨在恢复受害者在过去发生的恐惧所动摇后的情绪状态。这种方法还旨在防止受害者被过去的恐惧所困扰,这些恐惧会影响受害者的精神和情绪稳定性。

应该得到创伤愈合的受害者

创伤愈合适用于经历精神冲击的儿童和成人。冲击可能是由过去经历的负面事件引起的。以下是在经历精神休克时必须获得创伤愈合的受害者。

灾害和事故的受害者 家庭暴力的受害者 性暴力和/或性骚扰的受害者 因亲人或亲人的死亡而动摇心理的受害者创伤愈合方法

在实践中,治疗师有各种创伤治疗方法,可以根据受害者的需求量身定制。可以选择的一些方法如下。

药物

药物治疗是用药物治疗创伤的方法之一。值得记住的是,使用的药物并不能真正治愈,而是缓解出现的创伤症状,例如入侵症状,情绪反应,唤醒增加,喜怒无常,抑郁症。

行为疗法

行为疗法是暴露或暴露疗法。这种方法将导致受害者面对他的恐惧,而不是逃避自己的恐惧。此步骤分阶段进行。

认知行为疗法或认知行为疗法

这种方法是基于一个人必须纠正和改变错误思想以及提高他们的技能和知识的想法。这种方法对于克服焦虑、愤怒控制、一般压力等精神障碍非常有效。

催眠治疗方法

这种方法将导致个体进入催眠状态。之后,治疗师将邀请该人进行深入的对话,包括与感知到的问题相关的对话。

心理动力学疗法

进行这种治疗是为了确定哪些阶段会影响受害者的创伤。之后,新的治疗师可以管理创伤事件的各个方面,这些事件是导致患者疾病的原因。

团体治疗

这种方法可以用作另一种疗法。团体治疗将选择一位领导者,它可以来自心理学家,治疗师,也可以来自经历过创伤的成员。这种方法将侧重于相互支持。

创伤愈合的3个阶段

在实践中,心理学家等专家将通过以下3个阶段来执行创伤受害者精神创伤的愈合过程,即:

第一阶段:安全与稳定 第二阶段:记住并接受 第三阶段:重建关系

创伤愈合是一项重要的心理治疗活动,特别是对于自然灾害的受害者,例如西爪哇Cianjur Regency的居民所经历的那些。要监测其他事态发展,请访问 VOI.ID。


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