日惹 健康的人际关系很有趣。但是,建立安全和相互信任的纽带需要努力。特别是如果你以前受过伤害,完全信任你的伴侣可能会更加困难。为了找出对伴侣的信任指标,以下是临床心理学家、治疗师和你们关系主管 Michal Regiser 博士的解释。

如果你能对你的伴侣保持开放、诚实和透明,这意味着信任在一段关系中建立得很好。至少,每个人都需要一个他相信的人,这样他才能揭示真相。您还可以与伴侣交换有关好,坏以及有关您是谁的一切的真相。

每一段高度信任的关系,都必须具备相互回应的能力。例如,通过分享感受或分享脆弱,你委托你的伴侣在没有过滤器的情况下被邀请分享。当您与其他需要建立某些界限的人交谈时,情况就不同了。即使你和你的伴侣在一起,你也有界限,但在与伴侣分享感情时,你也不怕被评判。

在你最信任的关系中,你需要听到别人对你的回应。包括你的伴侣如何给予爱的理解。但是当你感到不安全时,你会把自己封闭起来,停止分享。好吧,如果你感到被你的伴侣关心和理解,这表明你信任一个任意的伴侣。

值得信赖、安全的关系。那些保护你最深秘密的人会让你感到安全并相信他们。在成对关系中,信任的特点是拥有亲密的情感和身体关系。

时间管理是信任的衡量标准,d 根据注册商的说法。如果你一生只有有限的时间,你可以信任的人会欣赏和管理你所拥有的时间。他们也很好地管理了自己的时间,在个人生活,工作中,与你共度美好时光。

这是你完全信任你的伴侣的五个指标或迹象。以上五点也说明了你和你的伴侣如何保持健康的关系。


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