尊重你的孩子正在做的事情，让他们快乐

插画让孩子们快乐（Pexels/Alexander Dummer）

日惹有很多方法可以快乐。事实证明，无论是成人还是儿童，感恩都极大地有助于充分和繁荣的感觉。如果你想为孩子们创造幸福，就要珍惜他们所拥有的。为什么？这就是原因。

亲爱的孩子们，给他们礼物是一种奖励。但教他们感恩也可以鼓励幸福。根据父母报道的研究，11月3日星期三，杰弗里·弗罗（Jeffrey Froh）说，感恩和幸福之间存在很强的关系。

在这项研究中，参与者被要求在10周内记下他们感激的五件事。每天，他们都会列出好东西的清单，惊奇很简单。清单，其中包括日落，朋友的电话和完美的冰淇淋。这项研究的结果是，在研究结束时，他们的幸福感增加了25%。

弗罗解释说，感恩就是享受过去、现在和未来。他把它比作从生活中榨取汁液，榨取我们能提取的一切。为了孩子的幸福，教他们表达他们正在经历的美好事物。例如，当他们得到特殊的礼物时，弄清楚他们是什么或他们有多快乐，教他们如何表达它们。这将帮助他们吸收积极的感觉。

除了表达积极的感受外，还要教授即将到来的有趣计划。如果周末计划去你的孩子最喜欢的地方度假，用一个标志来描述它，比如海报或肖像。

此外，分享您的赞赏标记。例如贴纸、照片打印或小礼物。这将使孩子们快乐和快乐，因为他们拥有的任何东西都会受到亲人的赞赏。事实上，他们可以用微笑或正能量与他人分享积极的快乐。