父母需要了解的儿童压力的7个原因

说明父母需要了解的儿童压力原因（Freepik）

日惹—不是每个孩子都能灵活地表达自己的精神状态。就像在经历压力时一样，也许孩子们表现出父母需要认识到的行为变化。例如，他们无法入睡，不想吃东西，他们继续睡觉，不想离开他们的房间。孩子压力的原因也需要由他最亲近的人来识别。

根据《无哭分离焦虑解决方案》一书的作者伊丽莎白·潘特利（Elizabeth Pantley）的说法，父母需要意识到不寻常或可疑的行为和行动。他们有自己的压力迹象，根据心理学家勒内·哈克尼博士的说法。

一般来说，孩子压力的原因在他的发展过程中引起了某些变化。其中包括以下内容。

1. 对分离的焦虑

婴儿、幼儿和学龄前儿童经常经历分离或分离焦虑。虽然对分离的焦虑是一种健康的反应，但它也可能是对无关压力源的反应，哈克尼的医生解释说。

“当有生活压力源时，儿童对其他挫折的容忍度往往会下降。但这很难与他最亲近的人或他的主要照顾者分手，“哈克尼补充说，据父母，10月18日星期二报道。

2. 家庭变化

死亡，离婚，失去父母工作或新家等情况的家庭变化会引发儿童的压力。当经历眼前环境的变化时，儿童情绪的组合会增加。例行时间表也将发生变化。这直接会让孩子感到紧张。事实上，即使是积极的变化，比如有一个弟弟妹妹，也会给孩子带来压力。

父母需要了解的儿童压力原因的插图（自由派克/Jcomp）

3. 学校

对于年龄较大的儿童和青少年到年轻人来说，学校可能是压力的原因。因为他们担心功课，成绩，责任，友谊，欺凌和来自同龄人的压力。

4. 日程安排过度拥挤

孩子们需要享受他们的时间，所以制定一个对他们来说太忙的时间表可能会带来压力。匆匆忙忙的时间和当天的不同活动使他的日程安排繁忙。包括使节奏快节奏，他们可能会感到压力。

5. 意外事件

重大失控事件，如自然灾害、社会冲突、电视或其他媒体的坏消息，影响着所有年龄段的儿童。即使接触可怕的广告或电影也会影响您的孩子。

6. 青春期

经历身体变化也可能带来压力。当你经历它时，荷尔蒙也会改变。在某些情况下，尴尬感和关于他身体变化的信息不足会导致孩子的压力。

7. 日常压力源

生活中的小压力会引起孩子的压力。除了由于环境，贫困，家庭冲突和生活中不存在的父母之外，是可能干扰他精神状态的因素之一。

这些是儿童压力的七个原因，这些原因通常经历并需要父母认识到。要立即应对，请识别迹象。然后安静地说话，不要给孩子们施加压力。