雅加达 - 根据内科医学年鉴研究,每天喝茶可以改善健康,延长预期寿命,并有助于降低一些危及生命的疾病的风险。
去年9月,《医学日报》播出的中国科学家发现,每天喝两到四杯黑茶、绿茶或乌龙茶,使2型糖尿病的风险降低了17%。
每天喝一到三杯可以降低4%的患糖尿病的风险,每多喝一杯,这种风险就会降低1%。
该研究的合著者、武汉科技大学研究员夏英(Xiaying Li)表示,这项研究的结果令人鼓舞,因为它为人们降低了患2型糖尿病的风险提供了希望。
根据他们的说法,这些发现表明,即使在较高摄入量下,茶也可以成为健康饮食的一部分。
“较高的茶摄入量与每天喝两杯或更多杯的人的死亡风险较低有关,”研究研究人员援引ANTARA的话说,10月4日星期二。
评估11年数据的研究人员计划下周在欧洲糖尿病研究协会上展示这些发现。
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