显然，这些是你可以感受到的好处，如果你经常用米水掩盖头发。

插图（埃里克·拉雷吉/不闪耀）

雅加达 - 使用米水作为护发产品在亚洲文化中已经存在了几个世纪。这些护发技巧在TikTok社交媒体上重新流行起来，标签#ricewater。当然，这邀请了有各种头发问题的人的热情。

那么，米水冲洗剂真的能解决你的头发问题吗？许多发型师说“是的”，但让我们根据皮肤科医生Shilpi Khetarpal，MD的眼镜梳理事实和虚构。根据克利夫兰健康诊所，9月27日星期二。

对于那些从未用米水制作过发膜的人来说，你一定想知道如何制作它。实际上很容易。你只需要把米饭浸泡在水中30分钟到两个小时。之后，将米水加热10分钟。然后让米水静置一夜。米浸泡水是你可以用来做发膜的。

虽然看起来很普通，但米水混合物具有无数有用的内容。例如肌醇。据说这种抗氧化剂对恢复头发活力是有效的。此外，米水还含有B族维生素，维生素E，纤维，镁，锰和锌。

根据Khetarpal博士的说法，使用米水的发膜可以使头发迅速长长。此外，头发也变得更有光泽和更强壮，并最大限度地减少缠结的头发。同时，根据文化，米水面膜的最大卖点是头发生长。传说，在日本平安时代，米水帮助宫廷妇女沿着地板长出头发。长发女人后来被称为黑上。

如今在中国，稻米水是主要的关键，使黄螺市从吉尼斯世界纪录中获得了“世界上最长的毛茸茸的村庄”的称号。

除了容易获得之外，还有其他原因使您不必担心在头发上使用米水。

“其中没有有害的化学物质或添加剂，所以它确实限制了头发受损的风险，”Khetarpal博士说。

但是，如果您有头皮发炎，Khetarpal博士警告不要使用米水，以避免额外的刺激。

怎么样，你有兴趣使用米水的发膜吗？在尝试之前，请确保您的头皮足够安全，可以使用这种天然的发膜，是的。