根据研究，木瓜消费可降低HPV感染和宫颈病变的风险

木瓜降低HPV风险的好处说明（Unsplash/Pranjall Kumar）

日惹 – HPV或人瘤病毒是一种病毒，可以感染许多类型的组织，包括皮肤和生殖器区域。大多数HPV感染通常是无害的。但是它们的某些类型可以存活下来，并可能导致异常细胞生长的发展，甚至是癌症。

该研究旨在检查女性的饮食以及HPV感染和异常细胞生长的风险。第一项研究表明，食用富含β-隐黄质的食物，特别是木瓜果实，与HPV感染率降低和宫颈病变风险降低有关。推出“吃打败癌症”页面，这项研究增加了食用木瓜果实的好处清单，此外还证明这种甜美的水果可以降低患乳腺癌，肺癌和胆囊癌的风险。

人瘤病毒（HPV）有200多种已知类型。虽然大多数类型不会引起papaun的症状。虽然它可以影响身体的许多部位，但大多数类型的HPV分为两大类，即影响皮肤或生殖器区域的感染。Hpv感染皮肤，感染皮肤，一般无害。虽然生殖器HPV，虽然大多数是良性的，但某些类型的感染是持久的，可以引起病变甚至癌症。

木瓜降低hpv风险的好处的插图（Unsplash/Kelly Brito）

大多数HPV感染在短时间内消失。但有些感染可能会持续存在，最终导致癌症的发展。一项对400多名HPV检测呈阳性的妇女的流行病学研究在一年内进行了评估。

受试者被分为两组，即暂时性感染和持续感染。参与者的饮食受到密切监测。该研究发现，服用β-隐黄质或在许多颜色鲜艳的食物中发现的类胡萝卜素的女性中，持续性HPV感染较低。其中之一是木瓜，它颜色鲜艳，含有既能降低HPV感染风险又能降低宫颈病变风险的化合物。

另一项流行病学研究在巴西进行，研究了饮食对宫颈鳞状上皮内病变（SIL）发展的影响。SIL是子宫颈中表观细胞的异常生长，并且有可能癌变。这项研究表明，感染HPV的女性有发生SIL的风险。一项特别研究比较了 93 名有 SIL 的 HPV 阳性女性和 172 名没有 SIL 的 hpv 阳性女性。结果发现，那些食用更多木瓜的人患SIL的风险较低。这是一个重要的发现，因为在某些条件下，上皮细胞的异常生长会导致癌症。

基于上述两项研究，吃木瓜不仅有利于降低HPV感染的频率，还有助于降低HPV导致SIL等更严重疾病的风险。尽管木瓜可以降低持续性HPV和SIL的风险的机制，但β-隐黄质化合物已被确定为潜在的化学预防剂。