雅加达 - Ayyamul Bidh禁食是一种圣训禁食，根据回历在月中进行三天。也就是说，每回历月的13日，14日和15日，除了塔西里克日，这是祖尔希贾的13日。因此，根据公历，这个圣训禁食将在8月11日，12日和13日落下。
根据伊玛目安纳赛的历史圣训，先知穆罕默德总是练习Ayyamul Bidh的斋戒。
“真主的使者阿拉胡·阿莱希·瓦·萨拉姆（ayyamul bidh）曾经在既不旅行也不祈祷时禁食ayyamul bidh。（人力资源。伊玛目安那赛第2347号）。
Ayyamul Bidh禁食的美德也在几段圣训中叙述。其中两个是阿卜杜拉·本·阿姆鲁·本·阿什和伊本·米尔·库西的伊玛目布哈里的历史圣训。
“每个月的三天禁食就像全年禁食一样。（人力资源。伊玛目布哈里）。
“先知萨拉胡·阿莱希·瓦·萨拉姆曾经命令我们在阿亚穆尔比德（即回历月的13、14和15日）禁食。他说，“斋戒就像一年的禁食。（人力资源。阿布·大卫第2449号和安那西第2434号）。
Ayyamul Bidh的禁食条例与强制性禁食和其他圣训禁食相同。禁食从黎明开始，直到日落。对于已婚的妇女，如果她们想遵守Ayyamul Bidh的斋戒，她们应该首先按照阿布·胡莱拉的圣训的规定征求丈夫的许可。
“妇女在丈夫在那里（不旅行）时禁食是不合法的，除非得到丈夫的许可。
如果你想练习这个快，这里是Ayyamul Bidh的禁食的意图。
نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى
拉丁阿拉伯语：Nawaitu Sauma Ayyami Bidh割礼Lillahi Ta'ala。
它的意思是：“我打算因为真主的真主而禁食ayyamul bidh的圣行。
与强制性禁食不同，禁食太阳神（如Ayyamul Bidh）的意图可以在早上或黎明后完成。意图可以口头表达，也可以在心中说出。
Ayyamul Bidh的开斋祈祷是：
اَللّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ
拉丁阿拉伯语：Allahumma laka shumtu wa bika amantu wa'ala rizqika afthartu.Birrahmatika yaa arhamar roohimin.
它的意思是：“真主啊，我为你禁食，对你有信心，我以你的养分打破我的禁食。至仁慈的慈悲啊，因着你的恩典。
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