富含营养，婴儿什么时候应该开始被允许食用鱼？

插图（Olekasandr Pidvalnyi/Pexels）

雅加达 - 鱼类是儿童所需的营养来源。原因是，鱼可以帮助改善儿童的成长和发展，建立儿童的智力。难怪营养专家建议父母在辅食期间将鱼介绍给孩子。即使在怀孕期间，母亲也被要求勤于食用某些鱼类。

然而，妈妈，从父母页面启动，星期三，8月3日，父母在给婴儿喂鱼之前需要非常小心。父母应该非常清楚他什么时候可以开始给宝宝喂鱼，以及可以给什么样的鱼。

研究表明，0-6个月的婴儿应该进行纯母乳喂养。从某种意义上说，婴儿应该以母乳（母乳）的形式摄入。当宝宝6个月大，也就是7个月大的时候，是时候给他介绍辅食了。当被介绍给辅食时，有各种各样的食物可以给婴儿。其中一种食物是鱼。 

根据美国儿科学会（AAP）的说法，从 婴儿中心页面引用，6个月及以上的婴儿已经可以引入鱼类。请注意，婴儿已被介绍给其他食物，如蔬菜，水果，块茎，肉类等。 

父母在给宝宝喂鱼时也迫切需要小心。注意喂鱼时婴儿是否存在过敏反应。一些婴儿在给予蛋白质来源（如鱼，鸡蛋或坚果）时可能会过敏。当婴儿有过敏反应时，立即停止给他喂鱼。如果指示的过敏严重或导致皮肤皮疹和瘙痒以外的其他症状，请立即咨询医生。 

避免让儿童食用汞含量高的鱼类，如箭鱼、鲨鱼、帝王鲭鱼或瓦尾鱼。将金枪鱼罐头的量限制在每周3至6盎司。你也应该推迟吃寿司，直到你的孩子长大。因为许多细菌可以出现在生鱼中，这些细菌会干扰消化。