研究人员揭示了为什么满意度只是暂时的4个原因

说明人类从不满足的原因（Unsplash/Drew Hays）

日惹 – 根据研究人员的说法，满足感可能是一件与生活动机有关的坏事。但是，满足感越少，就越会让生活不断被焦虑所困扰。

根据《今日心理学》（Psychology Today）7月20日（星期三）报道的《普通心理学评论》（Review of General Psychology）的研究人员的说法，当满足感和快乐是永久性的时，可能很少有人愿意继续寻求利益或进一步的进步。斯坦福大学商学院（Standford's Graduate School of Business）的讲师尼尔·埃亚尔（Nir Eyal）补充了四项研究，阐述了为什么满足感只是暂时的，而且更经常是不满意的心理原因。

1. 无聊

2014年的一项研究发表在《科学》杂志上，观察被要求坐在房间里思考15分钟的参与者。房间被设计成空的，除了一个设备，允许参与者轻轻但痛苦地电击。在参与者中，67%的男性和25%的女性触电自杀。甚至他们中的许多人也已经做过很多次了。

研究表明，人们非常不喜欢独自一人，以至于他们更喜欢做新的事情，即使活动是消极的。因此，难怪美国大多数顶级网站都出售失控以克服无聊。

说明人类从不满足的原因（Unsplash/Joshua Fuller）

2. 负偏倚

消极事件更突出，因此它们比中性或积极事件影响更强。正如作者在这项研究中得出的结论，这似乎是普遍存在的心理学的基本事实，即坏事比好事强。

不满是一件消极的事情，最好记住。因为它偏离了对坏事的关注，所以它对进化的物种很有用。

3. 沉思

人类也倾向于考虑糟糕的经历。事实上，它经常被多次用沉思来重新解释。反复思考的情况，是与尚未达到的标准的被动比较。例如，通过从未找到“为什么我不能更好地处理事情？”这个问题的最终答案来考虑一次失败。

研究指出，通过反思出了什么问题以及如何纠正它，人们可能能够找到错误的根源或导致不重复错误的替代策略。

4. 享乐主义适应

除了已经提到的三种只是暂时的满足感原因外，它还基于适应性享乐主义因素。例如，任何令人不寒而栗的经历，如激情的爱情，精神上的享受，以及快乐和成功，都是暂时的，因为我们认为它会快乐，但不会长。

在大卫·迈尔斯（David Myers）的《追求幸福》（The Pursuit of Happiness）中，每一次渴望的经历都只是暂时的。以上四个组成部分，即使你处于完美的境地，也给生活增添了很多不满。但另一方面，如果没有不满，我们永远不会熟悉使生活如此有意义的机会和胜利。