背上有痤疮，这是摆脱它的诀窍

Iustrasi （Anton Checkotin/Istockphoto）

雅加达 - 背部痤疮的出现可能是由几种原因引起的，例如荷尔蒙因素，遗传学，卫生，食用某些药物或补充剂。

有几种方法可以克服出现在背部区域的痤疮，但是，请确保在克服它之前，您事先知道痤疮的根本原因是什么，以便根据需要进行治疗。查看以下克服背部痤疮的提示，根据Healthline，星期二，7月12日。

运动后洗澡

锻炼后让汗水和污垢粘在皮肤上可能是背部痤疮的一个重要因素。运动后尽快洗澡。不要忘记彻底清洗运动服，以确保衣服上的细菌消失。

剥离

使用含有水杨酸等成分的温和去角质磨砂膏，去除皮肤上多余的杂质和油脂。勤勉的去角质也有助于减少可能堵塞毛孔的死皮量。

穿宽松的衣服

紧身衣服会使背部长满痤疮，因为它会闭合毛孔。你越频繁地使用紧身衣服，痤疮生长的机会就越大。为了更安全，更舒适，请在期待中使用宽松的衣服。

使用茶树油

茶树油是一种典型的澳大利亚植物。该植物已被用于治疗各种皮肤问题多年。今天，您可以找到许多使用该成分的乳液，清洁剂和面霜。茶树化妆水被认为可以杀死引起痤疮的细菌。

让头发远离背部

长发会给背部皮肤增加油脂和污垢。从而引起痤疮的出现。定期洗头，出汗时以发髻或马尾辫的形式扎发。

不要让护发素或洗发水流在背上。本产品中的成分会导致毛孔堵塞。

食用健康食品

不健康的饮食会以多种方式影响身体。如果您容易患痤疮，某些食物可能是触发因素。研究表明，血糖指数（GI）高的食物会使痤疮恶化。这些食物包括面包，意大利面，白米饭和土豆。