日惹 - 当他们的孩子经常抱怨实际上由负面反应驱动的事情时,父母的耐心会受到考验。比如抱怨天气太热,不想去奶奶家切断她的玩耍时间,或者不喜欢让她健康的食物。

曾经,抱怨是一种情绪反应。以不太频繁的频率表达它是很自然的。孩子们对他们所经历的负面事情做出反应也是正常的。但是,过分关注消极因素会使他们面临更高的心理健康问题风险,例如焦虑。如果他们继续发牢骚,他们也更有可能面临社会问题。那么,如何应对一个不断抱怨负面事物的婴儿呢?这里有一个你可以做的建议。

1. 承认自己的情绪

虽然父母经常放手,说一些压抑孩子感情的句子,但这需要避免。承认孩子的困难,然后给出另一个视角是个好主意。例如,说“我知道你现在不舒服。我们已经在这里待了太久,但我们还有一个小时。

这句话是一种公开的表达,这让孩子们有机会重新考虑他所抱怨的事情。有时,他们会抱怨告诉父母他们感到不舒服。也就是说,验证他们的不适可能会帮助他更加冷静下来。如果抱怨仍在继续,请约束他的行为而不是他的情绪。

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如何与喜欢抱怨的孩子打交道的插图(iStockphoto)
2. 鼓励解决问题

如果寶寶抱怨某件事,鼓勵他們自己解決問題。如果他们不想和抱怨热空气的朋友一起玩,试着询问他们的努力,以免过热。从本质上讲,他们需要帮助思考选择。还要提醒他们,他们仍然可以在阴凉处和朋友一起玩,这样他们就不会变热。

3. 教授解决问题的技巧

解决问题可以帮助他们看到抱怨不会使问题完成。因此,父母需要教他们解决问题的技能。他们还需要被告知,他们可以寻求帮助或弄清楚如何自己解决问题。另请注意,故障排除需要由家长进行监控,以便在不合适时仍然可以进行指导。

4. 展示积极因素

6月7日星期四,Verywell Family,如果孩子在任何情况下总是迅速表现出消极,那就表现出积极的态度。这可以帮助孩子们对世界形成更平衡的看法,而不仅仅是看到坏的。

5.帮助他们专注于可以控制的事情

当孩子们抱怨下雨使他们无法在公园里玩耍时,请尝试一种反应来引导积极的一面。比如“我知道你对不能骑自行车感到失望。房间里有什么有趣的事情可以做?"

据说这句话的目的是让他们专注于可以控制的事情。因为你无法控制天气,所以教你保持灵活,以有趣的方式应对意外情况。


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