在弱化的关系中情感亲密的5个迹象

在弱化关系中情感亲密的迹象的插图（iStockphoto）

日惹 – 亲密或情感亲密，难以明确解释。但对于拥有这种能力的夫妻来说，他们会感到无距离，而不需要解释。相反，当每个人成对感觉到一段距离时，情感上的亲密感就会减弱。

在不使关系变冷的情况下，情感隔阂是可以克服的。当你和你的伴侣之间有情感上的距离时，你会感觉到什么？

1. 即使靠近伴侣也会感到孤独

情感成为每一个承诺的“生命”。虽然一个人是忠诚的，并且与他的伴侣相处得很好，但它并不总是没有围墙。如果你觉得你的伴侣之间有一堵墙，可能是因为情感联系正在减弱。根据《今日心理学》（Psychology Today）7月1日星期五报道的持牌心理学家乔尼斯·韦伯（Jonice Webb）博士的说法，当你即使和伴侣在一起也感到孤独时，这可能是情感亲密关系减弱的迹象。

2. 感觉不那么被爱

知道你的伴侣爱你与感受它是不同的。如果你知道，可能是因为你经常说“我爱你”。但感受到它，好像每一个关注和行为都感觉饱了。韦伯称之为头部和心脏之间的断裂。当爱情演讲戴在头上时，它并不总是包括心脏，你知道的。这堵墙可能是由于童年时期经历过情感忽视而发生的。

在弱化关系中情感亲密的迹象的插图（iStockphoto）

3. 难以表达感受和需求

当夫妻难以表达感情并把它们放在一边时，双方都需要重新确定需要什么。通过这种方式，你可以练习与你的伴侣沟通，这样你就可以向对方敞开心扉。

4. 不做你自己

当情感亲密关系减弱时，下一个迹象与前一个迹象有关。当你无法表达自己的感受和需求时，就会产生距离。此外，它可以使一个人不成为自己，因为他们不能诚实地表达自己的感受和需求。

5.很难沟通困难的事情

情感上的距离似乎使夫妻难以沟通困难的事情。韦伯解释说，沟通需要情感上的亲密关系，特别是在所经历的问题上。它还需要知识，技能和识别你的感受，以便你可以有效地向你的伴侣表达它。

忽视情感方面的成年人，通常如果不是褪色或爆炸，就会充满动荡。请注意，如何沟通和建立健康的关系不是学到的。这并不意味着关系中的问题无法解决。即使吵架，反正也没关系。也就是说，尝试传达感觉和需求，然后共同努力，与更发达的情感联系建立联系。