防止儿童和父母感染传播的4个技巧

防止儿童感染传播的提示（照片：Pixabay）

感染在幼儿中非常普遍，因为他们经常与许多其他儿童密切接触，传染病很容易在人与人之间传播。每当孩子们一起玩时，都有可能传播感染。 

在婴儿和幼儿中尤其如此，他们倾向于用手擦鼻涕或揉眼睛，然后拿着玩具或触摸另一个孩子。非常年幼的孩子也倾向于把东西放进嘴里，经常触摸他们的脸，使感染的可能性更大。 

“不要惊慌。无论感染是什么，重要的是要始终预防它，“印度尼西亚儿科医生协会（IDAI）热带感染协调工作部门的SPA（K）Nina Dwi Putri博士说。 

此外，Nina博士提醒说，为了让孩子们仍然可以玩耍和安全的活动，父母可以应用一些预防感染的技巧。

以下是父母预防和控制儿童感染的建议

1. 免疫

免疫接种是保护儿童在儿童期免受某些感染的最有效方法。免疫接种还可以保护年龄太小而无法接种疫苗的儿童以及患有阻止儿童接种疫苗的医疗条件的儿童。免疫接种还通过提供群体免疫力来阻止感染在社区中的传播。

2. 住院期间待在家里，防止进一步传播

当你的孩子生病时，不管是什么，无论是咳嗽感冒、腹泻、发烧、莱尔、皮疹等，虽然轻微，但他们应该呆在家里，除非他们需要去看医生。这有助于预防疾病的传播。此外，孩子们也可以休息得很好，这样他们的恢复可以更快。请记住，在症状出现前几天和症状消失后，感染可能具有传染性。确保孩子已经恢复并恢复活动。

3.避免人群，过于拥挤的地方和流通不良

有些疾病如果大气太稠密，空气流通不良，很容易传播。因此，在古代，我们经常听到父母说，在40天之前，孩子不应该被带出家门。也许这也有道理，因为新生儿通常没有完美的耐力，所以如果被带到像市场这样的人群中，很容易感染这种疾病。

4. 通过健康的生活方式保持清洁

日常生活中可以做到的一些方法如下。 

帮助防止感染传播的一种简单但重要的方法是洗手/清洁双手。在进食前、使用卫生间后以及触摸任何可能含有大量细菌的物体后洗手。早期，父母可以教孩子用肥皂和水或含酒精的免洗手消毒液清洁双手。

洗手后正确擦干双手也很重要，因为仍然湿润的双手比干手吸收更多的细菌。擦干双手也有助于去除洗手过程中未冲洗的细菌。用干净的毛巾擦干双手。

- 良好的口腔护理非常重要。教你的孩子在进食后和睡觉前刷牙。这可以帮助预防口腔感染，在某些情况下，口腔感染可能导致心脏，鼻窦和大脑等其他器官的并发症。

打喷嚏和咳嗽时遮盖住面罩，或佩戴口罩。当人们咳嗽和打喷嚏时，他们会传播细菌和病毒。通过用纸巾或面罩覆盖口腔和鼻子，您可以帮助阻止这些细菌喷雾剂。将用过的纸巾扔进垃圾桶，然后洗手。不要用手遮住咳嗽和打喷嚏，因为细菌会进入手部，然后可以在不知不觉中传播给他人（例如通过握手或通过被触摸的物体，如门把手）。如果您没有纸巾，请使用肘部内侧。还应鼓励儿童从小就这样做。

用石膏或绷带覆盖皮肤上的伤口和擦伤，以保持清洁并降低感染风险。

定期清洁房屋表面，特别是在厨房和浴室以及经常接触的区域。用沾有洗涤剂和水的布擦拭表面，然后冲洗并干燥表面。如果使用消毒剂，请将其放在儿童接触不到的地方。

保持环境清洁还可以预防蚊子引起的疾病，如登革热

- 远离野生动物。避免不健康的宠物。

- 打开前不要忘记清洁盒子或食物罐。

将蔬菜、水果和肉类分开清洗，因为生肉会污染蔬菜和水果。先洗水果，先洗蔬菜，再洗肉。清洗或加工肉类后，应用肥皂清洁炊具和烹饪区域，如果可能的话，用热水清洁。

将食物煮熟，包括鸡蛋，以避免细菌感染

- 确保饮用干净和煮沸的饮用水

储存在冰箱中，或在烹饪或购买后两小时内冷冻肉类，ungas，鸡蛋，海鲜和其他易腐烂的食物

请勿将干或湿的食物存放在卧室内。食物会吸引可以传播疾病的昆虫。如果将剩余的饮料存放在玻璃杯中，请盖上玻璃杯的顶部。

- 避免吸烟。吸烟对吸烟者及其周围人的健康有害，尤其是婴儿和儿童。

如果您的宝宝或孩子有特定的健康问题，最好咨询医疗保健专业人员，了解儿童的具体预防措施。