7种可能阻碍生活成功的恐惧类型

插图（Yan Krukov/Pexels）

雅加达——当心灵和心灵被恐惧所征服时，生命似乎停止了。恐懼會削弱並阻止你採取積極行動向前邁進。有许多类型的恐惧在没有意识到的情况下进入日常生活，这当然很难控制。

最常见的恐惧类型是对不当事物的恐惧。与本能恐惧不同，这种类型的恐惧主要来自自己的思想，或者通过过去的经历灌输。

不必要的恐惧可以而且应该被识别和避免。这种感觉除了阻止你的行动、目标和生活中的进步之外，没有真正的目的。以下是五种类型的恐惧，这些恐惧通常会阻碍一个人的发展和进步，于4月19日星期二推出Lifehack。

害怕失败

在人生的某个时刻，所有人类都必须经历过对失败的恐惧。这可能包括害怕在求职面试，商业冒险，人际关系中失败，以实现人生目标。如果恐惧发展到生活的方方面面，那将是一个大问题。

成功人士对失败有不同的看法。他们认为失败对成功之路没有不良影响。事实上，失败只是实现目标的人生重要部分。

对未知的恐惧

未知或不熟悉的东西，如未来，可能会构成微妙的威胁，并成为常见的恐惧类型之一，并引起焦虑。然而，这种恐惧或焦虑绝对是对某种情况的非理性反应。它没有真正的定义或实质。小心未知是可以的，但对未知的恐惧只是错过生活所提供的许多机会和刺激的一种方式。

对变化的恐惧

最常见的恐惧类型之一，与对未知的恐惧密切相关，是对变化的恐惧。对变化的恐惧会让你陷入舒适区。当你把自己推出舒适区，为人生的下一个阶段做好准备时，生活中许多有价值的东西就会到来。 

接受新事物并放下对旧事物的精神和情感依恋需要勇气和决心。

对挥之不去的过去的恐惧

过去可能是一个继续困扰的祸害。从过去学习是必要的，但没有必要害怕过去。对过去的恐惧是对重温与过去相关的某些负面情绪的恐惧，例如内疚，后悔和仇恨。这些情绪可能非常令人不安，但如果你有意识地提醒自己，过去在现在没有立足之地，它们在自纵方面的力量就会被抹杀。

害怕被拒绝

關於對被他人拒絕的恐懼，另一種類型的恐懼是害怕被拒絕，特別是被你生命中親近的人拒絕。对被拒绝的恐惧只会导致情感上的挑战。

害怕心碎

一颗破碎的心会留下一个情感上的伤疤，很难消失多年。因此，它可能会让你错过在新关系中获得新体验的机会。你需要知道，过去爱情的失败只是困在你内心的情感能量，需要被释放。一旦过去和未来之间的关系被切断，恐惧就会消失。

对成功的恐惧

这听起来可能很奇怪，但对成功的恐惧是一种常见的恐惧，实际上并不重要。对成功的恐惧基本上是对无法处理和经历成功带来的积极变化的恐惧。