放屁可以放多久？如果你很兴奋，这很危险

放屁可以放多久的插图（Freepik /Kamran Aydinov）

日惹—有一段时间，放屁需要克制。但事实证明，如果放屁太频繁，对健康来说并不是一件好事。

VeryWell Mind于4月14日星期四报道的一项研究发现，放屁比其他身体原因更不舒服。肠道触发大脑告诉我们需要放屁。胃中的气压增加，导致腹胀。压力给你一个被移除的动力。如果冲动被克制，会感到非常不舒服。

放屁是关于肠道的工作，因为你消耗的东西将决定什么被移除。包括具有各种香气的气体。正确的食物可以帮助避免大声喧哗的放屁。

当许多细菌聚集在肠道中时，消化系统和免疫系统的工作就会被处理。甲基短杆菌是一种产气细菌。它的简称叫做甲烷，根据研究，如果服用益生菌可以减少消化细菌，包括甲基微丁细菌。

放屁自然每天经历5-23个贾利。有些人可能少于或超过这个数字。但它需要被识别和评估每一个条件。如果没有长时间的疼痛，那么它可以通过一种简单的方式克服。

在短期内，放屁会导致腹胀、溃疡、消化不良、不适和胃痛。抵抗放屁也与沿着消化道形成的分歧性脑炎或口袋炎症有关。

就Healthline报道的医疗报告记录而言，放屁对导致死亡没有危险。虽然由于收紧肛门括约肌和紧握臀部而引起的不适感会让你出汗更多。放屁也无法确定多长时间。澳大利亚纽卡斯尔大学健康科学学院营养与营养学教授克莱尔·柯林斯（Clare Collins）无法确定它能放屁多长时间，因为这取决于多少气体，括约肌的强度和臀部的肌肉。

那么，如何不被拘留，不积累不适呢？找一个开放的地方通过气体。让我们不要在公共场所或工作场所打扰他人，考虑最有可能的不大声喧哗的方法。