想要一张容光焕发的脸吗？这个护肤程序不容错过

插图（护肤/解溅主题）

雅加达 - 拥有容光焕发的面部皮肤的梦想不可能在一夜之间实现。尽管勤奋地去角质和使用基于抗氧化剂的护肤品可以帮助您获得明亮的皮肤，但如果您不使用保湿霜或保湿霜，它并不能保证您的皮肤会完全发光。

为什么使用保湿霜可以帮助使皮肤焕发光彩？Corey L. Hartman，医学博士，董事会认证的皮肤科医生，于4月12日星期二推出了Mind，Body，Green，揭示了湿润的皮肤给人一种发光的脸的效果。

使用面部保湿产品可以修复受损的皮肤屏障。受损的皮肤屏障会导致皮肤干燥和暗沉，而正常的皮肤屏障会使皮肤更健康。

因此，花点时间用可以滋润皮肤的产品滋润皮肤，无论是内部还是外部。对于外用产品，寻找含有脂质，抗氧化剂和生物成分的保湿剂，例如用于白皙皮肤的trifecta，可用于身体和面部。

同时，为了帮助从内部提亮皮肤，您可以摄入有助于皮肤再生的抗氧化维生素辅酶Q10，或含有维生素C的水果，以保护皮肤免受环境压力和自由基的影响。

此外，食用益生元和益生元也很重要，这些益生元具有维持皮肤微生物群和镇静炎症的作用。因此，您的皮肤看起来和感觉更光滑，柔软，容光焕发。