雅加达——所以那些经常为别人感到难过的人有时会变得困难。在人们眼中,对你判断力差的焦虑使你成为一个总是说"是"的人。然而,这种态度会让你很容易被别人操纵,尤其是你的伴侣。
为此,你必须保持警惕,并认识到操纵性伴侣的特征,以避免不健康的关系。许多人说爱是盲目的,但这并不意味着你必须放弃一切。甚至没有几个人因为经常操纵的伴侣而失去自我。那么,它们有什么特点呢?
它经常让你感到内疚这经常发生在一段关系中,当你的伴侣经常让你感到内疚时,即使你没有做过的事情。他们总会有一个差距,让你认为发生的一切,尤其是坏事,都是你自己的错。最后,你必须放弃,向你的伴侣道歉。
让你成为他情绪的责任方除了经常让你感到内疚之外,他还会让你成为对他的情绪负有最大责任的一方。你必须尽你所能让情绪消退,这可以让你的伴侣利用你。停止责怪自己,停止对一切负责。
对自己产生怀疑
遵循一个操纵性伴侣说出的每一个字都会让你犹豫不决,最终失去自己。他会利用你的弱点,然后反复说,没有他的帮助,你将无法成为一个更好的人。然后你会犹豫不决,继续依赖他,同意他所说的一切。
没有道歉另一个操纵性的伙伴是他从不道歉。他会把他的情绪放在第一位,让你负责,首先道歉。他们也不会关心你的需求和欲望。
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