雅加达—浪漫关系中的爱的感觉需要伴随着尊重,以免成为一种有毒的关系。通过尊重,一个人不会有身体上的暴力,坏的,不尊重的,甚至口头上的伤害。

相互尊重的夫妻是健康持久关系的关键。以下是一对夫妇基于尊重的态度的迹象。

1. 做一个好的倾听者

根据社会工作者、《问题就是我》(The Problem Was Me)一书的作者托马斯·加利亚诺(Thomas Gagliano)的说法,倾听你要说的话,欣赏和理解每一个谈话主题,都是为了在浪漫的关系中验证。健康的夫妻知道,相互尊重可以帮助减少冲突,而不是破坏性的态度。

2. 说实话

真相有时令人不舒服,但相互尊重的夫妻是不怕说实话的夫妻。根据Walfish的说法,在一段关系中诚实是使一个人感到安全的基本事情。

3. 明智地履行自己的职责

作为一个尊重你的人,会知道最脆弱的时刻,并明智地履行自己的角色。加利亚诺说,在某些情况下,一个合作伙伴可以付出更多,期望更少。加利亚诺补充说,每种情况都不是50/50的交易。只要你们能够可靠,对彼此的角色负责,就可以成为健康关系的标志。

4. 公平地争论

每对夫妇都会有辩论或意见分歧。这是很自然的,但一个好的伴侣会尊重你,即使他或她生气了。也就是说,他不说狠话,不犯身体暴力,而是倾听和理解你的观点,反之亦然。

5. 不执着于成为"赢家"

当夫妻相互尊重时,他们可以接受错误,以保持健康的平衡。根据Gagliano的说法,成功的夫妻知道如何健康地争吵,而不是痴迷于成为"赢家"或感觉正确。尊重你的夫妻会知道,亲密关系对解决问题更有意义。

6. 腾出成长空间

支持和参与积极方面的发展对夫妻来说非常重要。你的伴侣是否给你空间来社交,追求爱好或发展自己?如果是,这意味着你的伴侣完全欣赏你。

7. 欣赏物理边界

一个爱你,同时尊重你的身体界限的人会让你感到舒适和安全。Bustle报道,知道身体界限的夫妇不会伤害身体,例如未经同意而殴打或强迫性活动。

你的伴侣尊重你吗?无论他的态度多么简单,只要基于尊重,都将有助于建立一段健康的关系。


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